[討論] 上大夜班後 身體的狀況

看板Salary作者 (qope5566)時間8年前 (2015/10/21 22:06), 8年前編輯推噓12(12019)
留言31則, 16人參與, 最新討論串1/1
我第一次上大夜班 已3個禮拜 本想到一個月後再一起問 但我覺得應該是不用 3個禮拜都還不是很適應 再一個禮拜一個月後 應該也差不多 在身體的部份出現這些狀況 不知各位有沒有!? 但要過年、工作不好找 可能還是會再硬撐著 1、每天頭暈 2、牌氣不好、講話很直接、沒耐心、不想假拜、委婉 3、一個人值班時會很怕 尤其是有風聲時 4、放假時 幾乎都在睡 但怎麼睡都睡不飽 5、感到抵抗力變差 第一個禮拜就感冒2次看2次醫生;這二天是過敏的地方擴大 目前發現好處就是: 1、因白天睡覺 做夢也變白天 這點滿有趣的 如果是做惡夢嚇醒 醒來後 因為是白天 所以不會怕 2、有時間可以宅配、銀行、公家機關辦事情 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.77.74.203 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1445436367.A.B08.html

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之前做吧檯,因為跟家人住,睡眠容易被干擾是真的
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還有好處就是白天可以安心排面試!! 過完年換吧~
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可是我這一年已換了第3份工作 都沒做滿一年 這樣換可以嗎? 上禮拜我還是有投履歷 但也是沒有回覆

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是有變得比較常感冒,但工作工時沒很長其實很充實
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※ 編輯: qope (203.77.74.203), 10/21/2015 22:11:39

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我是上了約兩個月的夜班,但你列出的部分像是1、2、
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3我覺得個人因素比較大耶。
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我夜班一個人時通常蠻自在的,身體不舒服的狀況我是
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偶爾,但沒到那麼你那麼嚴重。
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我自己平常還會另外接一些活動或會議工讀,有時候上
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完夜班回家四五點睡,可能隔天八點又上班,就算是隔
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天下午一點的班還是會很累,因為我是都會排定兩小
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時前起床。
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但因為我是排班,所以本來就有空在白天去辦一些事
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情,對夜班的優點倒是比較無感。
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我固定夜班 其實習慣就好了
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前幾點還好,至於第三點我覺得沒錢比黑還可怕
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重點是薪水
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夜班要一間很安靜很暗的房間,顧好睡眠品質再說
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推樓上,我上夜班最受不了的是我媽一早就會吵醒我
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可以去tech_job 搜尋 大夜 兩字
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10/22 00:44, , 20F
真的不要隨便做夜班!(為了錢
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10/22 09:15, , 21F
是不是白天睡不著 夢靨 盜汗 該去找醫生
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做夢變白天XD
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朋友以前做過 頭髮掉一堆後嚇得辭職
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現在禿頭有點惡化
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10/22 15:46, , 25F
樓上是想表達,其實他會禿不是作息問題而是注定?XD
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幾年前上過ㄧ個月結果把身體搞壞了(過敏)
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上大夜不是長久之計
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白天跟本在冬眠
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掉髮 過敏跟夜班哪有甚麼關聯= =
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10/26 12:46, , 30F
傳播業幾乎都是上夜班的 還不是活跳跳
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10/26 12:47, , 31F
心裡影響比較大 在家熬夜怎麼就沒感覺
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文章代碼(AID): #1M9vlFi8 (Salary)