[問題] 如何保養身體
大家都知道在科技產業工時長
當然苦命的我也不例外
過了30之後,開始漸漸發現體力不如從前20幾的時候
一回到家晚飯沒吃幾口就快睡著了
要晚上運動增加體力更是別想了~~~~
不知道大家有沒有什麼養身之道可以提供一下,謝謝......
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值│ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄╲╴╴╴╱ ╲╴╴╴╴╴ 【女性】
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00 10 15 20 25 30 35 40 50 【年齡】
【本表僅供參考】 ψsmilemiz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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