[心情] 沒有期望

看板Sad作者 (忍者大師)時間10月前 (2023/06/23 16:34), 10月前編輯推噓4(4推 0噓 35→)
留言39則, 2人參與, 10月前最新討論串1/1
就沒有失望 不要想太多就好… 停擺這麼多天 被氣了兩天 腦子開始轉動了 身體還是沒動力 但就不要想太多有的沒的… 徒增煩惱而已 我也知道敗率大於勝率… 但能怎辦？？ 想那麼多有意義嗎… 把事情弄簡單一點 不要想 不要聽 不要看 世界是黑色的 只看著心裡那潭死水就好 反正煩惱再多 我也不會過得比較好… -- 快樂學習，學習快樂。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.158.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1687509278.A.C9C.html
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06/23 16:51, 10月前 , 1F
對 簡單一點 事情如果還是得做的 就做做看 做完再說再檢討
06/23 16:51, 1F
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06/23 16:52, 10月前 , 2F
前面想 分析很多 是可以 但想到變成 思考迴圈則變成消耗
06/23 16:52, 2F
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06/23 16:52, 10月前 , 3F
消耗自己能量了
06/23 16:52, 3F
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06/23 17:44, 10月前 , 4F
沒錯 乾脆啥都不想 思想單純點會快樂許多
06/23 17:44, 4F
推
06/23 17:50, 10月前 , 5F
覺得是沒錯 但是憂X + 會想起來的時候 還是會想
06/23 17:50, 5F
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06/23 17:50, 10月前 , 6F
但是 已經有好多東西我已經想通了 這輩子再次遇到會減少
06/23 17:50, 6F
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06/23 17:51, 10月前 , 7F
許多再次被波擾 困擾 被他傷害的機會
06/23 17:51, 7F
原來如此
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06/23 17:52, 10月前 , 8F
或者說 傷害還是有 但是就前面兩次的感覺 的中淺感
06/23 17:52, 8F
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06/23 17:53, 10月前 , 9F
想通的事情 大概在兩次之後 很快就煙消雲散不太能再傷害
06/23 17:53, 9F
我原以為某些東西已想通 結果昨晚遇到的時候還是發作的很厲害 完全動不了 像鬼壓床一樣
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06/23 17:54, 10月前 , 10F
不太能傷害我更持久 會很快散去(這是有想通的事情)
06/23 17:54, 10F
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06/23 17:55, 10月前 , 11F
沒想通的事情 只能擱置 或者嘗試不想 想別的重要的其他事情
06/23 17:55, 11F
我有時候覺得時間真不該浪費在那些噁心的東西上…
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06/23 17:55, 10月前 , 12F
但我最終還是覺得 能想通 才是最好的 有些事情可能可以想通
06/23 17:55, 12F
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06/23 17:58, 10月前 , 13F
有些事情則是知道自己已經想過但是無結論 才能真正擱置
06/23 17:58, 13F
嗯嗯
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06/23 17:59, 10月前 , 14F
可以暫時封存 暫時先不想 但是 如果是逃避心態 則是一種
06/23 17:59, 14F
推
06/23 19:26, 10月前 , 15F
則是一種害怕情緒 那會在你能量低弱時使你再度恐懼~
06/23 19:26, 15F
真正怕的東西目前只有一樣 一直在努力了 還是想不通 逃避的是其他事 因為那些只會讓我憤怒 影響我做事 所以才不願去想 真正恐懼的這樣東西 則一直反覆掙扎 還是沒結果 人生就是這麼該死 ※ 編輯: ninjamaster (112.78.88.39 臺灣), 06/24/2023 10:07:47
推
06/24 13:34, 10月前 , 16F
必須慢慢拆解 我到現在也還在拆解一些不願意碰 或討厭
06/24 13:34, 16F
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06/24 13:35, 10月前 , 17F
或恐懼 或痛苦的事情
06/24 13:35, 17F
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06/24 13:36, 10月前 , 18F
但比較類似是自然想起 且是狀態還可以時才去想
06/24 13:36, 18F
這樣確實比較好
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06/24 13:37, 10月前 , 19F
==分隔線==
06/24 13:37, 19F
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06/24 13:38, 10月前 , 20F
上次有跟你說的 思考一些痛苦 或一些傷害自己的人
06/24 13:38, 20F
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06/24 13:38, 10月前 , 21F
我更濃縮想 應該是 以假設我們也是有不小心直接或間接傷害
06/24 13:38, 21F
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06/24 13:39, 10月前 , 22F
到對方 用我們自己去觀察自己過去 正因為我們看不到自己
06/24 13:39, 22F
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06/24 13:39, 10月前 , 23F
所以我們不會去注意我們的行為的細節 是否有嫌棄或厭惡別人
06/24 13:39, 23F
原來如此 現實中確實會有這種情況
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06/24 13:40, 10月前 , 24F
的臉或表情過? 或者口氣 態度 回話方式很差過?
06/24 13:40, 24F
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06/24 13:40, 10月前 , 25F
或者我們有沒有其實也有討厭別人 並且霸凌過別人過?
06/24 13:40, 25F
有吧
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06/24 13:41, 10月前 , 26F
用那種角度去思考 便能發現 我至少是我有發現 我其實也有
06/24 13:41, 26F
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06/24 13:42, 10月前 , 27F
傷害過別人過 就算對方是真的討厭 然後我們也明顯的表達討
06/24 13:42, 27F
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06/24 13:42, 10月前 , 28F
討厭 所以對方也能感受到這種感覺 並且被我傷害的可能性!~
06/24 13:42, 28F
一直都有在自我檢討 但還是無法原諒別人對我的傷害 因為為覺得他們也大概不會檢討自己 -_-
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06/24 13:43, 10月前 , 29F
當然 比例上 頻率上 分寸上 時間時長 長度上 我可能很少
06/24 13:43, 29F
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06/24 13:43, 10月前 , 30F
很少做會傷害別人的事情 但是 別人的感受 也是有可能被刺
06/24 13:43, 30F
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06/24 13:44, 10月前 , 31F
傷就只要那一大下 或者壓死駱駝一根稻草那段短時間的傷害
06/24 13:44, 31F
有可能有
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06/24 13:45, 10月前 , 32F
==分隔線 然後這世界上幾乎所有傷害別人的方式就是
06/24 13:45, 32F
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06/24 13:46, 10月前 , 33F
因著自己的利益 然後去做出不在乎別人 然後導致別人受傷~
06/24 13:46, 33F
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06/24 13:46, 10月前 , 34F
的事情~
06/24 13:46, 34F
推
06/24 17:12, 10月前 , 35F
用自己去想別人只是幫助 可以想通更多別人的角度
06/24 17:12, 35F
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06/24 17:14, 10月前 , 36F
然後那種被傷害 卻莫名其妙 不知緣由 廣泛且模糊的傷害感
06/24 17:14, 36F
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06/24 17:15, 10月前 , 37F
那種可以明白對方為何要這樣做 或者對方到底是在做哪種程度
06/24 17:15, 37F
無意間的傷害可以明白 也能原諒 但故意的就很難了 換成對方的角度也一樣知道對方就是故意的 無法理解為何要那樣 可以做到的只有原諒自己 以及避免去想 因為怎麼想都不會有結果 無法理解那種邪惡
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06/24 17:16, 10月前 , 38F
上的 對我方的傷害 就能夠在角度開闊之下 看得清楚一些
06/24 17:16, 38F
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06/24 17:16, 10月前 , 39F
那種莫名的被傷害感也能 範圍收小很多
06/24 17:16, 39F
莫名的小傷害我其實蠻可以防禦的 謝謝ww的建議及解說～ ※ 編輯: ninjamaster (112.78.88.39 臺灣), 06/24/2023 18:20:25
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