活著好累

看板Sad作者 (還我大英榮耀)時間11月前 (2023/06/11 04:26), 編輯推噓4(4推 0噓 14→)
留言18則, 4人參與, 11月前最新討論串1/1
踏不出去 也不想在家 家也不是我的家 沒有生產力也沒有行動力 做事也煩沒做事也煩 為什麼一定要活著 好想自我結束 好累 ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.115.96.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1686428791.A.B25.html
推
06/11 11:35, 11月前 , 1F
有沒有去看過醫生？
06/11 11:35, 1F
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06/11 11:39, 11月前 , 2F
活得很厭世 可以找些能夠讓自己活得舒服一點的方法～
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06/11 11:39, 11月前 , 3F
心情太鬱悶時可以 做些許久沒做的事情 例如：以前喜
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06/11 11:39, 11月前 , 4F
歡運動 現在不常運動了 可以試著去公園走走 心情會好
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06/11 11:39, 11月前 , 5F
一點 或者嘗試體驗新事物 如：看看美麗的風景 一邊欣
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06/11 11:39, 11月前 , 6F
賞風景一邊聽音樂 或者寫日記 把一整日的煩悶寫下來
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06/11 11:39, 11月前 , 7F
也好～ 每天寫一點 回頭來看有時會有不一樣的體驗～
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06/11 11:40, 11月前 , 8F
拍拍… 如果發文可以調適心情 多多發文也不錯
06/11 11:40, 8F
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06/11 11:41, 11月前 , 9F
想想怎麼讓自己活得更舒適吧(只要不傷害他人) 調適
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06/11 11:41, 11月前 , 10F
心情為重 其他事情是其次
06/11 11:41, 10F
推
06/11 12:45, 11月前 , 11F
買些好喝來喝 好吃的來吃 先糜爛一點 看一些電影 好連續劇
06/11 12:45, 11F
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06/11 12:59, 11月前 , 12F
看有沒有 能聽你心情心聲 苦處的朋友 較細膩感性的那種朋友
06/11 12:59, 12F
推
06/11 22:18, 11月前 , 13F
我也有同感，只能慢慢調適自己的心情，這個世界就
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06/11 22:18, 11月前 , 14F
是如此糟，沒有
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06/11 22:18, 11月前 , 15F
人會來理解我們，只能期待未來會有很棒的事情發生
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06/11 22:18, 11月前 , 16F
了
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推
06/12 17:01, 11月前 , 17F
先出門走走，吹個風，找朋友出來聊聊天
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06/12 17:01, 11月前 , 18F
自己的經驗，可以把一些煩悶的感覺消除
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