[心情] 該如何面對低潮

看板Sad作者 (林北小姐)時間1年前 (2023/05/02 15:00), 編輯推噓7(7推 0噓 21→)
留言28則, 6人參與, 1年前最新討論串1/1
最近一到晚上心情特別低落 工作一直犯一些低級錯誤 不停的被主管盯 越是努力越是做不好 感覺自己一無是處 每天都很努力要自己打起精神 認真面對工作 卻還是一直搞砸事情 想找個朋友聊聊 可是一打開社群 好像大家都過得很好 跟誰分享都不對 覺得自己一點用都沒有 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.160.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1683010816.A.112.html
推
05/02 16:21, 1年前 , 1F
工作低潮難免的好好檢視工作狀況 如果你真的夠認真就不
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05/02 16:22, 1年前 , 2F
會一直犯低級錯誤
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推
05/02 17:34, 1年前 , 3F
送你這句話
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05/02 17:35, 1年前 , 4F
05/02 17:35, 4F
推
05/02 17:41, 1年前 , 5F
覺得你要重整 自己對自己的內心認識或盤算重整
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05/02 17:42, 1年前 , 6F
比如可能你要花一段時間寫日記或者 過去記憶的回憶錄
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來分析自己 我覺得你目前比較適合 先去回想跟分析自己的
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05/02 17:43, 1年前 , 8F
優點的部分 我認為每個人從小到大 都有做成(成功)一些事
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或者是做得比較好的 但是因為華人很多垃圾制度 打壓你的
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打壓你的內心 或者說 用業績數字比較法 去斷定你的人價值
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05/02 17:44, 1年前 , 11F
但真正的價值 只有真正了解你的 才能知道 可能是神 可能是
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05/02 17:45, 1年前 , 12F
你自己(可能你目前也不了解自己 也許?)(我也常常有時不認識
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自己)
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也可能是 真正能看到你優點的朋友或 某些很少部分的人
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能看到你的價值 總之 一切真正的價值 可能不是職場上面
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05/02 17:46, 1年前 , 16F
上司 或同事的那些亂評價 (因為他們都有自私的角度跟立場)
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05/02 17:47, 1年前 , 17F
對了 我也是很難找到能分享的朋友或人來分享心情
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05/02 17:47, 1年前 , 18F
因為大概能猜想到 來自99.95~ 97~98%的朋友或人會說
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05/02 17:48, 1年前 , 19F
"別想這麼多" "好好加油" 之類的 反而的風涼話
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05/02 17:48, 1年前 , 20F
自己當自己的朋友 目前只先自己相信自己吧
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05/02 17:49, 1年前 , 21F
或者 找一些Youtuber一些好的心靈能量分享的那些
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05/02 17:49, 1年前 , 22F
等你心裡能量越來越好到一個止血程度 再來回頭研究自己技能
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05/02 17:50, 1年前 , 23F
還是知識 哪裡需要再充能的
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05/02 17:50, 1年前 , 24F
(充能 比較類似中國用語 但是我爽)(充電這詞還是有點差)
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推
05/02 17:57, 1年前 , 25F
好奇問 圖在哪做的
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推
05/02 18:22, 1年前 , 26F
回E大 這邊 https://bit.ly/3L63Rtc
05/02 18:22, 26F
推
05/03 10:04, 1年前 , 27F
加油 撐過就好
05/03 10:04, 27F
推
05/03 12:12, 1年前 , 28F
休息一下 出去走走 不要想太多
05/03 12:12, 28F
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