[心情] 原來自己也會有爆炸的一天
一直都覺得自己是個很樂觀正面的人
遇到事情總是告訴自己要往好的地方想
沒辦法改變的事想也沒用
日子還是要過
人生只能往前走
把自己困在那些傷心的情緒裡面，對事情沒有任何幫助
幾個禮拜前，發生了一些讓自己壓力很大的事
突然開始哭，不受控制的掉眼淚，哭到身體不舒服，哭了整整一周
後來總算慢慢能控制，覺得好點了
原來自己也有這樣爆炸的一面
前幾天看了智慧麵包說，把情緒寫下來，然後燒掉，對心理有幫助
我想在這裡寫下這些應該也是一種方式
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