[討論] 啊各位心情低落怎麼解決消失

看板Sad作者pivd157時間8年前 (2017/10/25 02:52)推噓5(5推 0噓 1→)

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平常有運動的習慣，但遇到心情低落時，一直以來都覺得運動是很好的發洩、放鬆的管道。最近心情好差，好差，我用盡所有讓心情變好的方法了，晚上去慢跑聽著張震嶽的情歌，也比昨天多跑了兩公里，六公里。長大之後才發現一公里一點也不長。是我跑的不夠多嗎？還是各位有什麼方法呢？還是我聽錯歌了呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.5.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1508871141.A.CF4.html

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k87593703

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grace0210

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