討論串[問題] 腳踝扭傷3周 腳踝骨變大?
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哀.....看大家討論的這麼熱烈. 小弟也來回一下自己的經驗好了. 首先你的扭傷還能走嗎??. 有瘀血嗎???. 急性的扭傷可以分為以下三級:. (輕度) 韌帶輕微的損傷,但沒有失去連續性。. (中度) 韌帶部份撕裂,關節穩定度稍受影響。. (重度) 韌帶完全撕裂。. 通常中度跟重度都會出現瘀血.
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分享一下. 我雙腳腳踝從國中開始. 至少各扭到十次以上了. 一開始以為是沒穿好鞋. 後來一位球隊的朋友才跟我說是因為我走路的時候. 腳抬太低. 都拖著走. 造成可能自己跑一跑都會扭到.... 因此看中醫經驗可說是非常豐富了. 第一位師傅很會僑. 就是再痛都把你直接推回去那種. 看完馬上能走路. 但是
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三個禮拜前,我也剛好扭到左腳踝,既然原PO提到腳踝骨,就順便分享一下,. 那時候,我持球要從中路切入禁區,結果右腳打滑,都怪自己沒注意到地板太滑,. 結果,反射動作想用左腳去支撐,左腳只支撐到腳尖,最後的結果是,全身的重量. 就慢慢往左腳背下壓,自己也知道大事不好,當場腳踝馬上腫起來,. 好死不死又
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