[問題] 投籃姿勢怪怪的

看板STREET_BALL作者 (雷神)時間10年前 (2015/03/27 00:39), 編輯推噓20(24推 4噓 34→)
留言62則, 33人參與, 最新討論串1/1
我覺得自己的投籃動作怪怪的 比賽的時候根本進不了球 可以請大家幫我看看問題出在哪嗎? 不常PO文，如果有不對地方，鞭小力點，拜託 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.24.254.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1427387973.A.7E6.html
推
03/27 00:50, , 2F
腳沒用到力，只用上身，上身力量也不夠導致前傾
03/27 00:50, 2F
推
03/27 01:48, , 3F
感覺很出力的樣子!試著原地投籃(不要跳)從近到遠練看
03/27 01:48, 3F
→
03/27 01:48, , 4F
看!
03/27 01:48, 4F
推
03/27 02:01, , 5F
用屁股的力量把球推出去試試看
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推
03/27 07:59, , 6F
先從近距離開始
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→
03/27 10:31, , 7F
中間動作停頓 力量都散掉了 沒有傳導
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→
03/27 10:34, , 8F
使力過猛 上半身前傾 身體太緊繃 手部力量過度集中
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→
03/27 10:34, , 9F
於手腕跟手指（應該以手肘為發力點）
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→
03/27 10:35, , 10F
投籃應該是個輕鬆的動作 籃球並不重 能輕鬆發力才會準
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03/27 10:36, , 11F
右手掌應舒張增加球的掌控程度 左手follow through的
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→
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伸展要自然延伸 可幫助彈道穩定
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推
03/27 10:38, , 13F
感覺你是為了丟三分，力氣不夠整個動作都跑掉了，近一點投
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→
03/27 10:40, , 14F
由下(腳 膝蓋)傳動到上(手) 不管有沒有跳起來都是這樣動作
03/27 10:40, 14F
→
03/27 10:42, , 15F
等每次動作都能完整做完 命中率高了之後再去挑戰三分吧
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推
03/27 11:46, , 16F
屏教大
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推
03/27 12:28, , 17F
重心太前頃了 出手前膝蓋本來就已經微彎 再往下蹲又破壞
03/27 12:28, 17F
→
03/27 12:29, , 18F
了平衡感
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→
03/27 12:30, , 19F
有人會波影片要你學他
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推
03/27 12:48, , 20F
試著先模仿nba球員的動作就對了，其它的再慢慢學。
03/27 12:48, 20F
推
03/27 14:03, , 21F
個人覺得NASH的投籃動作很棒^^
03/27 14:03, 21F
推
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沒有用到全身協調，這準心一定落差很大
03/27 14:28, 22F
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03/27 16:27, , 23F
謝謝各位大大指教~
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03/27 23:44, , 24F
不推不甩,我的直覺是--只有短時間的手指施力
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03/27 23:52, , 25F
如你已習慣不好改,小弟建議出力瞬間配合抬下巴
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03/27 23:53, , 26F
希望我有解到(或猜到)
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推
03/27 23:59, , 27F
因為你投籃根本沒純熟到能投三分
03/27 23:59, 27F
噓
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無言打成這樣之前還敢噓我= =?
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推
03/28 00:51, , 29F
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
03/28 00:51, 29F
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我也覺得原po的投籃協調性還沒辦法投這麼遠 先從近距離
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開始練習吧~ 比較能掌握自己的節奏感 練出協調性再把距
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離慢慢拉遠
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推
03/28 01:29, , 33F
拜託，某人打成這樣都可以天天po影片洗板
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03/28 01:41, , 34F
哈哈說我打成怎樣的球技大概跟原po差不多吧
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哈哈,超級爛還真是自卑又可憐
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推
03/28 14:24, , 36F
某人照片有呵到ㄛ
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推
03/28 15:34, , 37F
這種PO影片的討教文 比一些PO自己運球炫耀的好多了Y
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推
03/28 16:05, , 38F
超級我又出來咬人囉XDD
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03/28 20:37, , 39F
到底要我貼什麼影片啦>\\\<
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覺得你起跳後的腳動作好醋咪XD
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去youtube隨便找個姿勢正常的投籃教學就可以了
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你現在的動作絕對是要砍掉重練的 忘了它~
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真心覺得超級我又帥又強...反觀原po
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推
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先投近的 中距離先練練
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噓
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某超級爛最好這輩子就沒罵過NBA還是SBL球員哈哈 有夠爛
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推
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說真的 當流汗就好 看你姿勢真的沒有打球細胞
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→
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沒細胞 在怎麼教都一樣 不是要酸原po
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推
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欸 超級沒eq 我想看你很清楚的影片 秀一下投籃姿勢啊
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推
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樓樓上超級我
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推
04/02 13:44, , 50F
你的下半身跟上半身動作是不連貫的 所以力量沒有傳到球上
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→
04/02 13:46, , 51F
還有你右手用太多死力 手臂要放輕鬆 用全身去投球不是手臂
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噓
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看到這種的對手我會很高興
04/03 17:26, 52F
噓
04/04 22:56, , 53F
04/04 22:56, 53F
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04/04 22:56, , 54F
學著點
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推
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還有我剛剛那部影片1:35就是切右邊躲對方
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追魂鍋你好像選擇無視
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忘記換id!?這不是批踢踢歐尼爾的影片嗎XD
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推
04/05 13:39, , 58F
超級我,人人皆可噓之.雖然這位原PO的姿勢真的是初學者,但
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04/05 13:40, , 59F
至少不會像某智障一天到晚一個嗆十個,看了很膩,為了宣傳爛
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04/05 13:40, , 60F
影片整天嗆人~
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04/05 17:50, , 61F
怎麼一直PO那個影片啦 是有什麼深仇大恨XD
04/05 17:50, 61F
推
06/27 11:12, , 62F
出手先順勢出去就好… 你是到出手點突然爆力…
06/27 11:12, 62F
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