[問題] 投籃姿勢怪怪的

看板STREET_BALL作者 (雷神)時間10年前 (2015/03/27 00:39), 編輯推噓20(24434)
留言62則, 33人參與, 最新討論串1/1
我覺得自己的投籃動作怪怪的 比賽的時候根本進不了球 可以請大家幫我看看問題出在哪嗎? 不常PO文,如果有不對地方,鞭小力點,拜託 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.24.254.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1427387973.A.7E6.html

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腳沒用到力,只用上身,上身力量也不夠導致前傾
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感覺很出力的樣子!試著原地投籃(不要跳)從近到遠練看
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看!
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用屁股的力量把球推出去試試看
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先從近距離開始
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中間動作停頓 力量都散掉了 沒有傳導
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使力過猛 上半身前傾 身體太緊繃 手部力量過度集中
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於手腕跟手指(應該以手肘為發力點)
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投籃應該是個輕鬆的動作 籃球並不重 能輕鬆發力才會準
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右手掌應舒張增加球的掌控程度 左手follow through的
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伸展要自然延伸 可幫助彈道穩定
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感覺你是為了丟三分,力氣不夠整個動作都跑掉了,近一點投
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由下(腳 膝蓋)傳動到上(手) 不管有沒有跳起來都是這樣動作
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等每次動作都能完整做完 命中率高了之後再去挑戰三分吧
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屏教大
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重心太前頃了 出手前膝蓋本來就已經微彎 再往下蹲又破壞
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了平衡感
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有人會波影片要你學他
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試著先模仿nba球員的動作就對了,其它的再慢慢學。
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個人覺得NASH的投籃動作很棒^^
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沒有用到全身協調,這準心一定落差很大
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謝謝各位大大指教~
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不推不甩,我的直覺是--只有短時間的手指施力
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如你已習慣不好改,小弟建議出力瞬間配合抬下巴
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希望我有解到(或猜到)
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因為你投籃根本沒純熟到能投三分
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無言打成這樣之前還敢噓我= =?
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XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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我也覺得原po的投籃協調性還沒辦法投這麼遠 先從近距離
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開始練習吧~ 比較能掌握自己的節奏感 練出協調性再把距
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離慢慢拉遠
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拜託,某人打成這樣都可以天天po影片洗板
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哈哈說我打成怎樣的球技大概跟原po差不多吧
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哈哈,超級爛還真是自卑又可憐
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某人照片有呵到ㄛ
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這種PO影片的討教文 比一些PO自己運球炫耀的好多了Y
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超級我又出來咬人囉XDD
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到底要我貼什麼影片啦>\\\<
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覺得你起跳後的腳動作好醋咪XD
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去youtube隨便找個姿勢正常的投籃教學就可以了
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你現在的動作絕對是要砍掉重練的 忘了它~
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真心覺得超級我又帥又強...反觀原po
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先投近的 中距離先練練
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某超級爛最好這輩子就沒罵過NBA還是SBL球員哈哈 有夠爛
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說真的 當流汗就好 看你姿勢真的沒有打球細胞
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沒細胞 在怎麼教都一樣 不是要酸原po
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欸 超級沒eq 我想看你很清楚的影片 秀一下投籃姿勢啊
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樓樓上超級我
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你的下半身跟上半身動作是不連貫的 所以力量沒有傳到球上
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還有你右手用太多死力 手臂要放輕鬆 用全身去投球不是手臂
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看到這種的對手我會很高興
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學著點
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還有我剛剛那部影片1:35就是切右邊躲對方
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追魂鍋你好像選擇無視
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忘記換id!?這不是批踢踢歐尼爾的影片嗎XD
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超級我,人人皆可噓之.雖然這位原PO的姿勢真的是初學者,但
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至少不會像某智障一天到晚一個嗆十個,看了很膩,為了宣傳爛
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影片整天嗆人~
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怎麼一直PO那個影片啦 是有什麼深仇大恨XD
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出手先順勢出去就好… 你是到出手點突然爆力…
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文章代碼(AID): #1L53P5Vc (STREET_BALL)