[心得] 一點點打球心得

看板STREET_BALL作者havanataipei (Marcus)時間11年前 (2012/11/16 02:14)推噓9(9推 0噓 8→)

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各位球友好 (文章稍長,且沒啥內容,怕無聊就左轉吧) 小弟球齡不長 , 從國小國中隨便打 , 到高中固定放學的操場戰士高中打到現在差不多八九年而已通常都是打三打三 , 大一短暫加入過系籃一年 , 之後就跑去打棒球了通常打球就是輕鬆打 , 因為都是認識的朋友 , 跟陌生人打打得比較認真但是心態都是當作運動大約在大四到當兵那兩年很少碰球 , 最近幾個月剛退伍又開始有在打球現在都是在萬隆河堤這裡打這裡的強度對肉腳的小弟來講滿強的小弟的打法比較以投籃為主 , 大部分都是在三分線前一步的距離 , 小有準度以前打球多是接球準備投籃 , 隨意打打 , 隨意跑位 , 有機會就切入試試手氣防守的時候 , 盡量去對位 , 但是不太撲 , 不抄球 , 想說和氣的打球搶籃板也是卡好位 , 等球下來但是 , 最近在這裡打 , 大家都打得很積極主動因為通常都是在三分線附近接球 , 以往遇到的球友在這種距離會比較放鬆守得比較開 , 其實很輕易可以在開賽時就射個一兩顆但在這裡 , 不論在哪接球 , 連三分線後一步接球防守也是很靠近 , 無法很舒服的拿到球 , 面臨的防守也是從一開始壓迫感就很重不會像之前在別的場打 , 可以輕鬆接球瞄籃防守的時候 , 注意力不集中就是掉分 , 很盡力防了 , 還是會掉分要不斷的動腦筋 , 預測 , 破壞對方節奏搶籃板 , 卡到位 , 不用力跳起來搶一定會被摘掉所以現在常常打一兩場下來就上氣不接下氣 , 大腿也在發抖當然 , 這跟我的體能也有關 (笑) 太久沒打球了可是 , 這樣的強度真的很爽說強度可能太模糊 , 應該說大家都很積極 , 所以自己專注力也必須很集中被過了一步也是要硬跟上去 , 不然就等著被幹譙吧! 好像在打正式比賽那樣今天打完穿衣服在場下的時候覺得 : 哇,職業球員真是太厲害了在這種專注度以及強度那麼高的比賽 , 還可以一場拿個二十幾分平均命中率也都是四成多 , 拿錢在打球的就是不一樣現在開始會計劃讓自己去練習一些體能以及一些基本動作 , 適應這裡的強度覺得能打籃球真是太好了當兵這段期間 , 運動漸漸改為慢跑 , 還以為體力應該不錯可是慢跑那種悠哉 , 跟在球場上的肅殺氣份真的差好多滿足感也差好多這種滿足感可能像第一次跑到15K那種興奮差不多剛剛從十點打到十二點多 , 在小聊個天回家 , 有感而發通常去慢跑的話 , 會在想 , 熱身多久 , 跑多久 , 趕快弄一弄跑完就回家洗澡吧! 類似為了健康 , 硬逼自己吃香菇、青椒之類的食物。為了健康而跑但是打球根本就忘了時間 , 在每個瞬間都獲得滿足回家後覺得能打籃球真是太好了謝謝收看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.154.193

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jojoStar

11/16 12:45, , 1^F

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purick89

11/16 17:07, , 2^F

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hihibaby999

11/16 17:09, , 3^F

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