[問題] 這是挑籃嗎?
說一下身材好了,身高177左右,64公斤。
目前想練在籃底下跳起來,挑籃,還是叫放球?
大概有兩種模式
1.手心朝籃板,另一隻手護球
2.手心朝上,放進去(這時候高度離籃框不到5CM,是手的高度,不是籃球Orz)
模式1,大概就沒什麼好說的,可能就正面和對方較量
至於模式2..........我就完全沒頭緒了
要怎麼打比較好阿?
有朋友說是側身,頂對方一下,然後拉個小干,再放進去?
不過我則是偏好背後放球,以籃框做為防護,這樣比較不會被干擾
也比較難防?
不過有人有其他建議嗎?
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整個動作除了在籃底下等球,然後放球之外
大概就是切入放球吧
目前我是45度切入,跳起來之後幾乎是和籃板平行方向移動
這樣對方比較難守?
然後再放球這樣
不過整個經驗很不夠,也沒啥看到有人這樣放球
想問大家,放球時的切入大概是怎麼跑位,謝謝~~~
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◆ From: 114.27.73.84
※ 編輯: airslas2006 來自: 114.27.73.84 (08/18 21:53)
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