[問題] 練習跑籃可以加入的趣味競賽?
現在個人的練習情形是
有人傳球 然後跑者從兩側45度角 在三分位置往籃下跑
左右各一次是謂一趟
不過這樣的組數應該無法太多 先前最多紀錄式30 !
有沒有人在這過程中加入任何的競賽阿?
有想到的是 先跑幾趟以後 開始加入罰球練習
三五人為一小團隊
依據罰球得分高低 進行跑籃組數練習
勝者少 輸者多 大致上是這樣!
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