[心得] 最近打球遇到瓶頸

看板STREET_BALL作者 (老天我想打球)時間16年前 (2008/08/08 23:35), 編輯推噓9(9推 0噓 11→)
留言20則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
四年前想說左手如果能用的跟 右手一樣溜 技術應該可以更上一層 後來苦練後 右切左上 左切右上 左手換手運球 左手受公園阿伯 壓迫也能全速前進 等等 但是打到現在25歲才發現 自己體能 已經大不如前 別人守我都退一兩步 放我投籃 因為之前打法以切為主 投籃反而不太靈光 因為已經定型怎麼練準度都是那樣 時好時壞 常跟我打的都知道怎麼守我 到現在回想起來很後悔 當時不應該那麼依賴切入 投籃準才是打球長久之計 想轉打老人球走位出來 球就是投不進 我該怎麼再次突破我自己還是 我真的要收山了 .................... 在這邊徵球友 最常去台北縣板二打 我178 71 希望能找到固定去板二 打球咖 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.132.192.235
推
08/08 23:38, , 1F
才25體能就下滑...你是槍打太多喔
08/08 23:38, 1F
推
08/08 23:43, , 2F
就算定型了 練投練久了就會有準度
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推
08/08 23:48, , 3F
我跟你相反,我反而太依賴投籃,這有某部份因素是因為強
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者我同學太強,而我常跟他一隊,我穩定得分方式只有投籃
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結果切入運球都沒練好,因為怕放槍被他醮自己也不好意思
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推
08/09 00:27, , 6F
應該先把體能操回來再求練準度
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推
08/09 00:40, , 7F
第一.多練投籃 第二.太瘦了 常跑健身房
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第三. 多跑折返跑 或是練墊腳一天一次 一次五百下
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第四. ㄎㄎ 認老吧 無私一點 多分點球XD
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我覺得每次只要無私一點 反而切入機會變好多XD
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wow一次500下
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我也都在板二打 有空一起去吧
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樓上常去的時段是??????我是1到5晚上七點開始
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我跟你一樣 也是練左邊練切入練到投籃不太靈光
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別人守我也是放個一兩步我有很大的空間投籃可是投不進= =
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後來練了比較準但是出手比較慢弧度也比較瓶的姿勢才改善
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不過急停跳投就不會了　　　　　　　　　平
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推
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我怎麼跟你相反...現在反而不太會切了XD 我也在板二打
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12/06 18:28, 5年前 , 19F
後來練了比較準但是出手 https://daxiv.com
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04/16 20:15, 5年前 , 20F
樓上常去的時段是??? http://yofuk.com
04/16 20:15, 20F
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