[請益] 膝蓋...囧
已經兩三個禮拜沒打球了
今天小弟手癢跑到附近的球場打...
以前都會先做一下熱身看看有沒認識的再打
今天一去就看到認識的 還剛好一個要走...
就直接打了...
打到第五場搶一個籃板球
著地的時候左膝蓋一瞬間怪怪的
這時還沒什麼問題
球權搶回來
傳到我手上要進攻的時候
因為我切入是習慣右晃左切
持球往右邊晃了一下以後
切左邊
發現左膝蓋出力慢了一下(左腳在後蹬一步那一瞬間)
接著感覺有點瞬間爆衝出去
衝到籃下只好傳出去給別人= =
後來結束這場就趕快下場休息
現在是感覺左邊膝蓋沒有力氣
單左腳站著會抖...
可以請問大家這是怎麼了嗎??
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