[閒聊] 我在無名看到的175灌籃

看板STREET_BALL作者 (我在林口,天氣冷)時間16年前 (2008/04/04 13:27), 編輯推噓31(31推 0噓 7→)
留言38則, 31人參與, 5年前最新討論串1/1
本來去無名是要看正妹的， 結果瞄到這個人的網誌， 看了一下內容，覺得這個小孩練得很勤啊XD 175灌籃的影片: http://www.wretch.cc/video/try487tw&func=single&vid=3907365&o=time_d&p=5 http://www.wretch.cc/video/try487tw&func=single&vid=3907369&o=time_d&p=1 http://www.wretch.cc/video/try487tw&func=single&vid=3907361&o=time_d&p=9 雙手灌籃: http://www.wretch.cc/video/try487tw&func=single&vid=1714745&o=time_d&p=26 看看他的網誌，多令人感動， 大家都羨慕別人會灌籃，有幾個17幾的肯練到這樣呢? http://www.wretch.cc/blog/try487tw&article_id=11367556 要175灌籃就要有這種大腿: http://www.wretch.cc/album/album.php?id=try487tw&book=2 相簿標題說得沒錯，要175灌籃就要有這種大腿， 比我全盛時期腿看來還要大隻啊~~~(不過我應該比較有力( ′-`)y-～) 不過在這邊要導正觀念,不是腿粗就一定跳得高喔, 跳的高跟肌力還有爆發力有關, 也就是單位時間內能輸出的力越大越好, 有的人腿很有力,但不見得跳得高,就是這樣, 也跟紅肌、白肌有關就是:p 我高中時也看過蠻多奇人，本身也是要灌就可以灌， 但是當年數位相機還沒有流行啊，也沒有錢買DV>_< 離題了，總之我覺得這個網誌很屌， 這才是有影片有真相啊~~~ 分享給大家看看^^ -- 飛翔是一種感覺, 一種無法與別人分享的經驗, 在離地一公尺多的世界, 或許只有短短不到一秒, 但是對我來說, 這就是永恒~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.22.99
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好驚人的大腿....
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強大。。。
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那種大腿讓我想到刃牙.................
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好恐怖 囧a
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我覺得他應該姓範馬= = 而且他體脂肪好低
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覺得好像有點太早練了...這小孩
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我的媽啊，這打腿也太強大了 .................
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體脂率 我最結實的時候也有18% = =
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1991？17歲？？？
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都可以雷獸射門了我看...XD
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好恐怖的肌肉.....
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好噁心的大腿啊啊啊....囧rz
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看起來好好吃喔 一定很有嚼勁..
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他哪裡有寫到體脂肪阿? 18算普通吧..我是女生體脂肪也18阿
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orz orz orz orz orz orz
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很猛!不過太早練會影響身高吧...?
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http://tinyurl.com/32ooes 誇張！這大腿怎麼練的
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所以我才說也有18%阿 我是天生的胖子 T.T
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他小時候都在幹嘛...
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太酷了 不過做重量做到這樣似乎也有點太過火了
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可以灌籃很羨慕 我183 但是 大腿也太...變形了吧
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感覺小腿很容易斷掉的感覺....
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他似乎沒啥鍛鍊小腿?
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這人的網誌整個很自以為..
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至少他做到了 少給人家亂扣帽子 有空去練扣籃吧你
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對耶,很像範馬刃牙的腿XD,這邊也有人愛看刃牙啊^^
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很屌的高中生 練健美一定也很強
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歐力巴就這樣輸了 唉 可能想早點結束吧 可是又多新角色..
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樓上放雷@@
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04/05 17:39, , 30F
請問有人能教我正確的練大腿又不傷身的方法嗎?
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04/05 19:31, , 31F
練的還不錯阿~二頭肌太大塊了點 比例差一點點
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只是腿練太粗穿褲子會繃開....
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這體脂應該是15以下差不多12-13吧
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04/06 14:08, , 34F
kcfc2006:http://tinyurl.com/32ooes 將來的膝蓋..... @@a
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04/06 14:10, , 35F
可是上半身身材超好 是我努力的目標!!
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04/06 14:20, , 36F
http://0rz.tw/743Vl 應該是25P(4個5P+2個2.5P)
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12/06 18:23, 5年前 , 37F
可以灌籃很羨慕 我18 https://daxiv.com
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04/16 20:09, 5年前 , 38F
我覺得他應該姓範馬= https://moxox.com
04/16 20:09, 38F
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