[閒聊] 受傷了啦

看板STREET_BALL作者 (雞骨頭)時間17年前 (2006/10/17 00:20), 編輯推噓7(704)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
前兩天練球前在打半場的時候腳就翻船 休息一下又跑上去練球 練完球冰敷後又小動了一下 看來我的腳要爛掉了 在PO文的同時腳有腫脹的痛 受傷已經超過兩天了現在冰敷有用嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.72.120

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受傷後24小時之內冰敷 之後則是開始熱敷...
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以前去看西醫時 醫生是這麼教我的
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10/17 00:51, , 3F
應該是48小時內冰敷才對喔 24小時內還沒辦法完全消腫
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10/17 00:52, , 4F
應該視受傷情況嚴重而定 如果覺得有繼續腫脹的感覺 冰敷吧
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48小時內不要熱敷...會更腫。另外受傷請多休息,不然變習慣
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性扭傷,你就會哭死。
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正確來說是72小時內都要冰敷.........................
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正確來說是7-7-49天內都要叫正妹來幫你敷敷....
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我來亂的..要冰敷兩~三天...再熱敷...真不行要去看醫生
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10/17 19:40, , 10F
叫正妹來敷敷會換別的地方腫脹吧 (汗)
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10/17 21:15, , 11F
隊長... 好好休息 :)
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文章代碼(AID): #15Cx5FWz (STREET_BALL)