[球誌] 12/09(日)

看板SO-Badminton作者 (ying)時間11年前 (2012/12/11 21:34), 編輯推噓4(401)
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出席人員-正揚 家安 振傑 盈昇 凱傑 弘哲 盈萱 采蘋 隆予 季涓 芳怡 柏綱 俊廷(早) 記錄內容---- [熱身] 跑新體兩圈 基本球路 (小,平,長) [菜單] 兩點打一點 →控球的人要盡量做到將球控制在想要的位置 ((哈哈講起來好抽象,可以先從控制打單線開始XD 三點打一點 →三點是可以隨便選的>///< 餵球,蝴蝶結 →打斜後場的長球時,第一步要記得先側身!!!!! 餵球,兩人一組 殺,殺,撲 →這是要練雙打跑位噢ˊˇˋ 後V切球 撲球 左右平球 中間超可憐只剩一個場的情況ˊˋ _________________________ [撲淚] 碎碎念半場單 →其實我覺得碎碎念的效果並不是很好 大家後來都在互相攻擊XD 但大家還是可以多聽聽並主動詢問大家的意見囉 打PLAY的目的其實就在於明白自己的不足: ) 基本上半場單就是前後腳步要熟練 每球都要回到中場做準備 盡量讓對手前後跑動再找機會攻擊^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.222.110

12/11 23:53, , 1F
推~~學弟妹也可以一起找大家的問題~~~你們都好安靜喔XDD
12/11 23:53, 1F

12/12 00:13, , 2F
推~正揚發球好厲害喔~~~
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12/12 06:51, , 3F
推! 樓上真中肯>///< 紀錄要不要補一下樓上這句XD
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12/12 14:03, , 4F
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