[球誌] 11/10(六)
出席人員---- 振傑、家安、玫君、盈昇、采蘋、我、(正揚?
記錄內容----
是個沒有場只能在系館練的日子qq
[熱身]
正常跑四圈之不能被超越
熱身操
[菜單]
吊球
[甜點]
鬼抓人
大家來當鬼 林振傑有病 = =+
收操
今天一人一顆球，完全可以好好調整姿勢，這樣打完真的還滿有感覺
就算很累還是要強迫自己用標準的姿勢打，這就是練吊球的意義呢XDDDDD
據說甜點是要練習啟動機制和左右步伐~~寓教於樂這樣
我自己跑得很累 我寧願做體能 > <"
但林振傑玩我們玩得滿開心的
由於人太少
原本豐盛的菜單只好留到星期一囉^.<
[小笑話]
振傑:All people are ghosts!!!!大家來當鬼!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.5.73
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