[球誌] 左右步法
出席人員----
略
記錄內容----
今天教了左右步法
有些人沒來
有些可能沒有聽清楚
純粹本人想PO個文證明自己還記得密碼
首先口訣
持手拍是右手的話
往右:右、左、右、打
跳回場中
往左:左、右、打
跳回場中......循環
持手拍是左手的話
往左:左、右、左、打
跳回場中
往右:右、左、打
跳回場中......循環
找到一段影片
http://tinyurl.com/93pu4o6
大概看看就好
幾個問題
1.大家不要太多碎步或是併步,這樣消耗太多體力。
而且比賽時會跑得更碎~~~~~
盡量就一步就跳回位置
2.身體可以的話盡量壓低,這樣可以打到更遠的球
3.反手拍轉身回到場中時,記得直接轉回來,面對敵人,不要繞半圈背對敵人
4.一開始可以慢慢來,務求扎實窩。
有空有閒就練一下,這樣可以讓你打球更有威力,因為時間更充裕。
如果還記得前後腳步也可以練習,這兩個是基本腳步窩!!!!
右手持拍:(往前)左腳、右腳、跳回來、轉側身、
(往後)右腳、左腳、右腳、打(右腳往前)、並步往前......循環
左手持拍:(往前)右腳、左腳、跳回來、轉側身、
(往後)左腳、右腳、左腳、打(左腳往前)、並步往前......循環
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.213.7
※ 編輯: lnf0511 來自: 140.112.213.7 (09/25 00:40)
※ 編輯: lnf0511 來自: 140.112.213.7 (09/25 00:41)
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