沒辦法做伏地挺身的替代方案

看板SMSlife作者 (中出口讚)時間3年前 (2020/08/26 13:47), 3年前編輯推噓14(14推 0噓 13→)
留言27則, 11人參與, 3年前最新討論串1/1
小弟9/7入伍 有爬文3000跑步改成伏地挺身 因為很久前肩膀有受過傷，加上臂力弱 伏地挺身做幾下就會有點抖 想問下這種情況能跟中隊或是隊長講嗎？ 還是需要醫生證明（如果診所證明有效嗎） 另外，是否有其他替代方案 ？（例如改做仰臥起坐之類的） 感謝各位學長 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.113.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1598420834.A.357.html
推
08/26 13:57, 3年前 , 1F
記得帶診斷證明進去 自己是214T會帶你去醫護室拿證明(
08/26 13:57, 1F
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08/26 13:57, 3年前 , 2F
也有可能轉診
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記得帶診斷證明進去 自己是214T會帶你去醫護室拿證明(
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也有可能轉診
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08/26 13:57, 3年前 , 5F
可是215T的朋友沒有辦法這樣做 可能是中隊不同的差別
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帶著診斷證明比較穩
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08/26 13:58, 3年前 , 7F
然後替代方案區隊長是跟我說只有仰臥起坐
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好的 謝謝你6，看來還是要醫師證明了 ※ 編輯: edward103304 (118.168.8.195 臺灣), 08/26/2020 14:07:32
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08/26 14:03, 3年前 , 8F
如果也沒辦法做仰臥起坐 會讓你免測驗 分數就是固定40
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08/26 14:03, 3年前 , 9F
分
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08/26 14:03, 3年前 , 10F
仰臥起坐標準跟伏地挺身差很多 能換就換
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08/26 14:03, 3年前 , 11F
怎麼發了兩次....(ry
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08/26 14:11, 3年前 , 12F
9/7收到兵單了嗎
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兵單是指徵集令嗎? 徵集令我這禮拜一收到(村幹事拿給我的) ※ 編輯: edward103304 (118.168.8.195 臺灣), 08/26/2020 14:19:24
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08/27 00:10, 3年前 , 13F
有可能會跑三千（？）
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08/27 00:52, 3年前 , 14F
風向好亂哈哈 有人說214T開始跑3千 但也有人說215T還沒跑
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08/27 01:05, 3年前 , 15F
同216T進去
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08/27 08:26, 3年前 , 16F
真的亂 哈哈
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推
08/27 10:43, 3年前 , 17F
214 215都沒跑三千 但215開始有替歌比賽了
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08/27 10:43, 3年前 , 18F
然後要用替方一定要有醫生證明 自己帶或進來轉診都可以
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08/27 18:53, 3年前 , 19F
十分建議進去後轉診，出去超爽的又涼爽又沒事
08/27 18:53, 19F
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08/27 20:27, 3年前 , 20F
215t沒跑三千，今天健測伏地挺身，替代方案可以仰臥起
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08/27 20:27, 3年前 , 21F
坐跟引體向上
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08/27 20:27, 3年前 , 22F
但一般人應該是不會傻傻的選引體向上
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08/29 18:44, 3年前 , 23F
我215t還在裡面，有聽說下一梯改回來3000
08/29 18:44, 23F
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09/09 20:51, 3年前 , 24F
216t改回來了但2天一次 一天伏地挺身…
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09/09 20:52, 3年前 , 25F
如果沒被唬的話(？今天跑3K了 明天還不知道
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09/12 19:22, 3年前 , 26F
等你 資訊r大
09/12 19:22, 26F
推
09/13 21:24, 3年前 , 27F
216t變成2天一次沒錯 但鑑測一樣伏地挺身
09/13 21:24, 27F
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