[心得] 消防替代役安平港專訓心得

看板SMSlife作者Isaac13 (阿嘉)時間8年前 (2015/09/01 23:10)推噓9(9推 0噓 5→)

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剛從安平離開，現在已經開始懷念那邊的生活作息了！在安平港真的不用擔心多餘的事情，卻又不像在成功嶺新訓一樣必須整天放空腦袋，聽一個口令一個動作。在安平港內是真的可以學到很多東西，除了救護和繩結，區隊長與教官們口中的那些救護救災經驗、做人處世的道理也蠻多寶可以挖掘的，結訓前一晚我和一些同學還特地找區隊長聊天一個多小時才去睡覺勒！ ======================分隔線============================================ 一、區隊長：魏區、謝區、林區二、成績計算與分發制度成功嶺40％＋生活管理20％＋EMT 10％＋3000公尺10％＋繩結10％＋消防學科10％ 1. 生活管理就是折冬被、鋪平床單、鞋子臉盆擺放。主要是看棉被折的好與壞，每個區隊長審美觀不同，所以會有那種每一天折形狀差不多卻有時候加分有時候扣分的情形發生。理論上，有花心血而且抓到技巧去折棉被不需要擔心那個0.8。其實整個區隊大部分的人都會被扣，只求每天不被扣分，這樣十五天之後其實也相差滿多的。提醒一下，假如花了很多時間，每天早上都折了半個小時還是被扣0.8甚至1.6的話，趕緊找時間請示區隊長吧。另外，折棉被最好不要擺爛，隨便亂折的話，區隊長會請你中午午休一直折棉被唷。 2. EMT （平時術科、學科、期末術科）考試重點在術科，包刮單人CPR、八大生命徵象評估、創傷包紮固定、長背板固定術、雙人CPR＋AED、創傷二平。如果有練習的機會一定要把握，因為在腦中幻想與現實根本無法連結，再加上考官要考反應能力與熟練度，沒有練習成績會很差。EMT考試時，每個考官的要求也不相同，盡量依照考官的指示去做，有認真練習、上課時數有滿，原則上不考過是很難的事情。對了，不要以為故意不考過EMT就可以不用跑救護，相反的你下單位之後必須要找時間回安平港補考，分隊學長也會認為你是欠缺練習，每一趟救護都叫你要跟著出勤。 3. 3000公尺：跑到14分內可以拿到90up，我們這梯有滿多人跑滿百。平日在安平港早上練習的三千公尺跑步對測驗成績幫助不大，因為平日跑步速度大約是快走的速度，主要是讓大家能一起跑完，所以想拿到滿百必須提前在家練習。我們這梯跑步都是往西邊跑，跑到橋前折返，那邊風景很美麗，空氣也很清新，總長度感覺不到三千公尺，對我不常長跑的人來說還可以接受。平日練習只能說沒病最好跟著大家一起慢跑，沒有跑步的人留在分隊肌力訓練沒有比較輕鬆。 4. 繩結：第二週晚上會開始教繩結。要利用課餘時間練習，把自己的姿勢固定才不會手忙腳亂。考試時基本上不需要緊張，平常練習足夠要拿一百其實不難，我們區隊就有好幾個五十幾秒的。還有，不需要帶繩子去安平港，會被當成違禁品沒收，安平港會發品質比較高的繩子給大家練習。 5. 消防學科：利用上課時間專心聽教官上課，課本上有畫記號的地方要去讀，剩下的就是一些常識了。小弟我在上課沒有打瞌睡過，不是聽老師上課就是認真看教科書，一週內啃了書本兩次。至於消防學科的分數，大家差異不大，大約都在七、八十左右， 90up的通常都是特別認真的人。 6. 額外加分：進去安平港的第一天每一個區隊會選出學員長、副學員長、事務長，他們都可以得到額外的好幾個0.8，但是當的不好的話，賺基數也是可以賺的很快、衝分隔島可以衝很多趟。另外，早中晚吃飯前，會在大馬路上集合等打飯班打飯，此時區隊長會隨機抽點人唱「慾火鳳凰」，唱得好每次可以加0.8，運氣好的話就可以跟我同學一樣，人家折棉被折的要死要活，他幾天下來輕輕鬆鬆至少被加了三次以上。三、分發制度我們這一梯次分成兩個區隊。分發順序排定之前，會先請兩個區隊的一位同學出來擲骰子比大小。假如：2區隊贏了，2區隊第一名就優先分發，之後輪再換1區隊第一名分發，依照2區第二、1區第二、2區第三、1區第三…...依此類推，但是也有可能同一個區隊取兩名才換下一個區隊，例如：2區第一、1區第一、1區第二、 2區第二、1區第三…....排序來分發，整個過程由訓練中心決定。四、體能與基數原則上只要當天起床天氣晴朗，早上起床就會集合做暖身操，之後就跑步。跑步的速度比成功嶺鑑測還要慢，路面也是平地，只要成功嶺每天都有跑完，那安平港的跑步訓練根本就不足掛齒。在最後一週3000公尺考試完成後，隔天區隊長會帶大家跑到遠一點的地方看海，好好享受陽光灑在海面上吧！這是以前學長幫大家謀的福利。有機會的話，最後一週星期四早上，區隊長會帶大家跑個10000。跑三千公尺會覺得還好，跑一萬真的要靠意志力，千萬不要放棄。體能方面，晚上大約花幾十分鐘做伏地挺身、仰臥起坐、開合跳等等，強度其實都不高，娛樂成分比較高。而基數就是額外的獎賞了，凡是吃飯敲到桌子、椅子，或是有任何違規律訂，區隊長就會送基數，如果自己真心想要練一下體能，可以像我一樣對著區隊長一直傻笑，他會送禮送的很大方，當然如果想跟我一樣被罰基數練體能，記得要選對人、選擇正確的時間，千萬不要沒事傻傻地對著林區笑阿！說到林區，其實他人很好，會替我們這些小毛頭著想，平常我們是在馬路上做體能，某天晚上林區特地去買巧拼讓我們墊在地板上防止我們的手受傷。說真的，平常不要太散漫林區不會罵人，仔細觀察會偶爾發現他在旁邊偷偷笑，看到他憋笑，我也只能跟著憋笑，不然又要領基數了。老實說基數賺越多，不一定越吃虧，像我們這梯最後一週的基數，區隊長說個幾句話就特赦全部的人了，所以基數並不可怕，重要的是對自我的要求有多高。五、屏東自訓這梯的屏東自訓因為政策上的關係，被合併到安平和我們一起訓練，不知道該說他們是幸運或是不幸？我是覺得他們應該不後悔啦！屏東自訓的那些朋友們來到安平其實可以擺爛的，但是他們沒有，因為不管他們成績如何，他們都有辦法回到屏東。我要說的是，無論你是因為什麼原因來到安平，政策因素或是已經申請家庭因素也好，來到這裡就盡量跟大家一樣，做一樣的事情、吃一樣的飯、理一樣的頭髮，不然擺爛只會招來更多麻煩的事情而已。調整一下自己的心態，在安平三個禮拜的時間過得很快，最後你會發現自己竟然沒有時間好好地跟同梯好同學們聚一聚就各自被帶離安平港了。心得：現在，在單位也差不多快要兩週了，安平港的那十五天一定會是當兵一年中最有回憶的時候吧！生活作息有規律、團體紀律高、大家都很團結、上課學習救護救災相關知識與技巧，那十五天真的非常扎實，卻不會讓人覺得壓力太大全身緊繃。之後下單位，對自己選到偏遠的地方也不必太傷心，通常偏遠地區救護量比較少，自己的時間就會很多，就當做是自己的gap year，花十個月的時間認識一個小鄉鎮，好好的在那邊開發當地美食，或是努力讀書準備國考，想想退伍之後的人生，應該是非常值得啦！那些在安平所學的東西之後下單位不一定會用上，但是花費精神學習過、熟悉各種急救流程，哪怕是家人或朋友受傷，自己都可以從容不迫的給予他們適當的急救，這才是當兵一年中得到的最大回報吧！祝福各位學長、學弟們平安退伍啦～ 153梯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.37.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1441120204.A.087.html

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bill4260

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bill4260

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johnny9144

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