[心得] 公共行政幹訓班律定事項表

看板SMSlife作者Ludandan (Nothing.)時間11年前 (2013/06/16 00:28)推噓13(13推 0噓 13→)

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各位好以下為各位分享公共行政役管理幹部訓練班律定事項表也就是C表僅供參考正確版本仍以該期C表&該期幹部律定為主有疑問的學員及役男請於下方推文我會為你處理 ---- 替代役管理幹部訓練班幹訓隊律定事項表(1011210) 一、寢室、內務： 1. 號碼小的內務櫃在上方；號碼大的在下方，中層櫃內務則依門板名條位置擺放左右側。 2. 百寶盒置左並切齊內務櫃前側邊緣、字朝外；衛生紙置右。 3. 小帽置於百寶盒上(帽簷切齊百寶盒前緣)，後面可放置個人物品(需擺放整齊)。 4. 每個衣架間隔一個口紅膠，最外側衣架吊掛須與鐵片間隔一個口紅膠寬，外套拉鍊、釦子朝向內側(制服捏線-切齊口袋邊緣，長袖外側袖子應從背面披至另外一肩固定)。 5. 夏季內務櫃衣物吊掛順序由外向內為制服外套→新式運動外套→制服長袖→制服短袖 →制服短袖→號碼衣(號碼衣不得外露鬆緊帶)。 6. 冬季內務櫃衣物吊掛順序由外向內為制服外套→新式運動外套→寶藍色公發外套→長袖制服→長袖制服→號碼衣(號碼衣不得外露鬆緊帶)。 7. 中層櫃可擺放雨衣及水杯(摺法、擺放位置)。中層櫃內置放水杯時娃娃頭朝前、拉環朝後，兩兩緊靠置中貼齊前緣。 8. 內務櫃除就寢時，門板皆須成九十度。 9. 盥洗用白毛巾需切齊毛巾吊桿直角處(上舖在外、下舖在內)，標籤不能外露。 10. 睡上舖役男必須喊出「上床」、「下床」，聲量以左右鄰員聽見為基準。 11. 禁止役男坐在床上(除就寢時間)，於寢室休息時無論坐、站，身體皆不能倚靠床架、內務櫃、牆面等任何東西(除依靠鄰員外)。 12. 床上整理內務時採低跪姿，不可站立。 13. 任何時間均禁止抓蚊帳桿，尤其上舖役男上下床時。 14. 禁止在寢室內刮鬍子、剪指甲。 15. 禁止穿花色內褲，盡量以公發內褲為主，若真有必要請役男自行帶素色內褲。 16. 送洗的洗衣袋內只可放內衣、內褲、襪子三樣衣物。每個洗衣袋至多可各放一件，如要多洗則需放在另一個洗衣袋內；洗衣袋拉鍊則須確實拉至鬆緊帶內，不得外露；每日均必須送洗一組。 17. 禁止放置或隨意丟棄垃圾於內務櫃、寢室(尤其床底和窗邊)及教室。 18. 床下內務擺法(鞋板依床位學號順序，由走廊至對外窗方向放置；鞋子擺放順序：皮鞋-運動鞋-拖鞋-個人鞋子；鞋跟貼齊板緣，鞋尖朝窗口；臉盆與鞋板木塊貼齊，牙刷頭與鋼杯拉環、牙膏頭朝窗口。) 19. 上床時鞋子擺法(上舖朝內並將鞋尖緊靠床腳、下舖朝外，上下舖兩雙鞋子需確實靠攏切齊) 20. 棉被、蚊帳要整路標齊，枕頭套開口部位在下，朝向對外窗口、蚊帳擺放開口朝床頭。床墊切齊床板邊緣，床板不得外露。 21. 夜間內務(掛置後再行盥洗、雲布塞好不得外露、棉被攤開(三折攤開並用枕頭壓著即可)。 22. 臉盆拿法(雙手捧住置於胸前，五指併攏伸直，毛巾一折後舖蓋往臉盆內的衣物雜物，標籤不得外露，圓弧面朝前。毛巾四角要吊掛在臉盆緣口上，不可滑落)。 23. 白天需將運動外套晾乾時，以床位號碼小至大，依序由寢室門口以衣架吊掛上舖蚊帳桿至窗戶方向，拉鍊統一朝向寢室門口。晚間掛上夜間內務後，則可將運動外套吊掛內務櫃號碼衣旁，以確實晾乾運動外套(由值星分隊長統一宣佈)。 24. 任何時間床上除寢具及折衣服外，不得擺放其他任何物品。 25. 離開寢室時關燈及電風扇；進入寢室時開燈及電風扇。排風扇則視情況調整是否整日均開啟，開啟時走廊端「吸」，窗戶端「排」。 26. 寢室或內務櫃中，除喉糖外，不得擺放其他任何食物。 27. 役男識別證後方除規定物品外，不可放置任何東西，如電話卡、役男身分證。 28. 建議掛上夜間內務後每人可於枕頭鋪上枕巾，並於起床後收至內務櫃。 29. 只可使用有集屑器之指甲剪。二、集合(看齊動作、踏步)： 1. 插手擺頭踩碎步(腳跟離地、腳尖不離地)，手肘與鄰員微接並向前引取出適當間隔距離，持續踩碎步到指揮者下「向前看」口令為止。 2. 指揮者下「注意」時要立定站好並面向指揮者，同時大聲覆誦「注意」。在寢室內時，每寢前後門均需有人站至門外，成立正姿勢，並將頭擺向指揮者，寢室內其餘各員則不可亂動。 3. 指揮者講話時需擺頭並目視指揮者。 4. 在聽到「動作暫停」及「動作停」的指令時皆應停止當下動作，注意指揮者接下來要下達的命令。 5. 集合或行進間經過其他部隊已就定位集合時，不可從前方部隊或從中穿越，應從後方安靜跑步經過。 6. 踏步時，口令一是踏左腳，二是踏右腳。答數時，第一個字對左腳。 7. 行進間或原地踏步時，要用眼角餘光對其基準員或左右員，使排面保持標齊對正，手臂前擺45度、後擺15度，亦須保持擺手幅度一致(前擺時約與前方分隊員之腰帶同高)。 8. 行進間基準員為排面最左側員，原地踏步時基準員應為排頭或中央伍。 9. 舉手時大臂貼耳際、拳眼朝前，大臂與小臂挺直成一直線，被點名時要快速舉手並大聲答有。 10. 腳步踏錯時，行進時後腳引靠前腳，仍由前腳前進；踏步時連踏兩步；跑步時連跳一步。 11. 行進間轉彎時，五人時，靠內側員原地小踏步等外側員到位後，一齊踏出第七步(為左腳)前進。兩人時則為三步。第一步為左腳，應踏在「左(右)轉彎『走』」的走字上。 12. 當指揮者下部隊禮時，要等到立正的「正」字或稍息的「息」字斷才能做出下一步動作。 13. 稍息狀態時，聞指揮者或長官向部隊問好或發言，全員應同時轉頭目視發言者並快速恢復立正動作，而發言完畢時亦然。 14. 部隊行進間遇到長官統一由帶隊者問好即可。 15. 集合時若成立正狀態，全員眼神應凝神向前平視，不可飄忽。 16. 跑步時兩手仍應自然擺動，但擺動時應「前不漏肘，後不漏拳」。 17. 兩兩併肩行進時，由右員下達敬禮、禮畢口令，左員則負責對腳步之口令。 18. 出入列時，皆不得經過部隊前方。 19. 兩部隊行進交會時，期數較低者所帶領之隊伍，需跑步通過。三、物品： 1. 置物、取物動作：置物時所有人彎腰腳步不移動，縱使因個人因素移動，於置物完成後即應恢復原位置。置物時以右手取左手板凳，向後放置在腳跟後，左手將水杯放置在板凳右前方，右手按壓在板凳、左手按壓在水杯上，整路標齊。確認好即擺頭向指揮者，聞「好」的口令，即迅速恢復立正姿勢，聞「坐下」口令，直接坐下，若不確定板凳位置之役男可快速確認後坐下，一切以安全為原則。單獨置水杯時，左腳向前一步，使左腳跟與右腳尖平行，再將水杯置於左腳尖前端。 2. 同時置水杯與外套時，水杯置於外套右上角。 3. 置物相對位置(同時置外套與水杯時，左腳向前跨一小步，物品置於正前方；單獨置水杯時，則水杯除須向前對正左腳尖外，亦須朝左右對正排頭之水杯位置；同時置水杯與板凳時，將板凳向後置放貼靠後腳跟，再將水杯置於板凳右前方)。 4. 聞置物口令時，無論手上是否有物品，均須成置物姿勢。以求部隊之統一。 5. 水杯拿法(單獨拿水杯時以及同時攜帶其他物品時的拿法，勾水杯拉環時一律使用左手食指)。 6. 小帽拿法：以左手食指及拇指成七字型，抓帽簷拿小帽，食指指尖對準帽子上的娃娃頭。左手有其他物品時則改用右手。 7. 如同時須拿多樣物品，水杯及板凳拿法不變，唯將其他物品置於板凳內。 8. 穿運動鞋時，鞋帶須將洞穿滿，綁好打緊，並將鞋帶綁到最上面。四、服裝儀容： 1. 著整齊服裝時須三線標齊。 2. 內衣及褲頭不外露，均應塞入褲內。口袋拉鍊隨時拉上。 3. 襪子需統一穿著深藍色公發襪，冬天內衣則為白色素面，長短不拘，天冷時運動外套內可穿自行準備之保暖衣物，夏天則統一著公發白色短袖內衣。 4. 定期修剪指甲、括鬍鬚，保持指甲及鬍鬚之整潔。 5. 上基本教練及教學法課程前須先擦好皮鞋。 6. 上基本教練及教學法課程時不戴手錶。 7. 手上、頸部不帶護身符或飾品。 8. 著整齊服裝加制服外套時，應打領帶及夾上領帶夾，領帶夾位置應與制服上衣口袋下緣切齊，夾口朝左方並確實夾緊，制服外套拉鍊需拉至風紀釦下一顆釦子處。 9. 運動外套領口必須平整翻好，除經長官指示統一拉上，平時應保持整齊。(如果領口完全拉上後，識別證應別在橘線處)。五、餐廳： 1. 進餐廳時立正站好、整路標齊對正，聞置物口令則彎腰將物品置放並擺頭向指揮者，聞「好」時則迅速立正站好。置水杯時，拉環及娃娃頭應朝餐廳前方。聞「取板凳」口令時，所有人彎腰取板凳置雙腳中間並擺頭，聽聞「好」時則迅速立正，聞「就位」及「移位」時，先跨左腳再跨右腳，並不得碰觸板凳發出聲響。 2. 坐滿板凳，腰桿打直，眼睛直視前方，用餐時坐姿端正，抬頭挺胸並以碗就口。 3. 湯杓飯匙前端須朝向長官桌方向。 4. 不可刮碗及餐盤，如餐盤中有難夾取食物時，可用其他較硬食物撥入碗中。 5. 菜渣、餐盤集中時降低音量，筷子壓好。 6. 平時應隨時攜帶衛生紙，並於進餐廳時將衛生紙取出平整放置於餐盤右下角，放好後立正站好。 7. 菜渣集中時要夾著衛生紙；用餐完畢，須先將菜渣以衛生紙撥入碗內，俟全桌人員用餐完畢後，再統一放入鍋中。衛生紙及菜渣要分開。 8. 第一碗不可喝鹹湯及甜湯。 9. 雞腿等難以用筷子夾取的食物，使用衛生紙包住雞腿一端食用為原則。其它則俟分隊長統一律定。 10. 下餐廳是由中央走到端靠近門口者喊口令(靠近遮雨棚方向)。 11. 不得在餐廳做出任何形式之剔牙行為，如需剔牙僅能於寢室或廁所內。 12. 咀嚼時不可放下碗，也不可邊咀嚼食物邊盛裝湯或飯。 13. 在餐廳內僅需向軍職長官問好。 14. 排隊打飯菜時不問好不答謝。六、教室 1. 進教室後自動坐三分之ㄧ板凳，肅坐坐好，待長官說可以輕鬆坐或稍息後，才可倚靠椅背。 2. 上課期間不可以插手在桌上或托腮。 3. 雙腳不得交叉、踩鐵桿及超出課桌置於走道。 4. 文具包、小帽置於抽屜；水杯置於桌面上之水杯槽，並將娃娃頭及拉環朝前。 5. 上課禁止聊天、嘻笑或打瞌睡。 6. 離開時椅子抬起靠上，不得以拖、拉的方式。 7. 離開教室時須記得關閉排風扇、電視、電燈。 8. 講座叫到自己名字，舉手答有後起立回答講座問題。 9. 講座如為女性時，下課期間學員只能使用東側廁所七、浴室、廁所： 1. 浴室、廁所中或遇到長官背對及交談時，不必問好，應盡快通過。 2. 浴室及廁所中不得亂丟垃圾，衛生紙應丟棄垃圾桶，不可丟入馬桶內。 3. 上完廁所後洗手，須將水在水槽中甩乾，不要外滴在地板上。 4. 在浴室不可大小便。 5. 如發現浪費廁所公發衛生紙等情形，從嚴懲處。 6. 自己的垃圾應丟置於外面之垃圾桶，廁所內垃圾桶嚴禁丟棄衛生紙外之其他垃圾。 7. 廁所最內側洗手檯為洗拖把用，禁止洗手。八、體測： (一)伏地挺身 1. 兩手俯撐地面，手指朝前約與肩同寬，兩足併攏向後伸，兩肘伸直身體姿勢不動。 2. 兩肘彎曲身體保持挺直，兩肘反覆屈伸，腰必須挺直，臀部不得提起，兩膝不得觸地。 3. 屈肘角度需成九十度，胸部不得離地過遠，手臂伸直計算一下。 4. 反覆操作以正確姿勢完成 (二)仰臥起坐 1. 手掌貼於耳際，以虎口拖住耳根，操作時手不能離開頭部，雙腿屈膝，角度不可大於 90度，仰起時，手肘確實碰觸大腿上緣，肩部著地計算一下；壓者採跪姿，兩膝壓住操作者腳背前緣，雙手抓住腳踝，操作者肩膀觸地後，大聲報出次數。操作完後，轉身成海狗趴姿勢，身體呈現趴於力波墊上的狀態，雙手置於腰際，將上半身撐起，頭部仰看天空。按壓者聞回報口令時，面向登記者，大聲報出操作者之學號及次數。九、其他 1. 加扣分表公布後，有疑問的部分向訓練分隊長反應，查證有誤則更正加扣分，查證無誤則加倍扣分。 2. 放假安全回報不確實或延誤則全中隊扣分。 3. 除盥洗時間、值星分隊長宣佈進行簡單盥洗外，皆不可使用浴室。 4. 有咳嗽或感冒現象須戴口罩，並在體溫過高時告知分隊長，經發現未做好防護措施，則扣分辦理。 5. 在上下樓時非必要不可倚靠扶手，腳步必須放輕。在走廊行進時，兩兩並肩或三人成行前進。 6. 貴重物品櫃鑰匙須妥善保管，若有遺失或入庫則扣六分起跳，遺失者另須支付鑰匙錢。 7. 不得入黑袋物品，若入庫，則扣四分起跳。 8. 中午管制時間為就寢後半小時，之後即可至安官桌換證上洗手間，夜間管制時間為夜間就寢後至11點前，早晨5點半至6點。夜間非管制時間以如廁為限。 9. 向長官問好，只需向在場職級最高者問好即可。 10. 隨時眼睛均直視前方，不亂瞄，上下樓靠右並輕聲。 11. 看公佈欄時，應兩兩並肩觀看，後面同學需間隔一員寬度，依序排隊立正站好。 12. 一問一答：長官、講座或分隊長提問時，必須立即做出反應回答。 13. 為避免影響他人午休權益，中午下餐廳回到隊集合場開始至就寢時間僅需向軍職長官問好。 14. 背對長官不問好。 15. 對於以上所律定之事項，有疑問的部分於課後空閒時間向分隊長反應。 16. 以上所律定之事項，屢勸不聽、情節重大者，分隊長有權加扣分。 -- BED ▎●▅ ▅ ▎●▁▁ ▎●▅▅▅ ▎●▅▅ ┌ ▎ ┐ ▇▇▇ ▇ ▇▇▇▇ ▇▇▇▇ ●▅▅ ▇▇▇▇ │ ▇▇▇▇ │ & ▎ ▎ ▎ ▎ ▎ ▎ ▎●▅▅ │ ▎ ▎│ ▇▇▇▇ │ │ I Magician Super model Basketball Homeless Prisoner └ Engineer ┘ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.174.122

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