[閒聊] 100T成功嶺結訓心得(受訓過程篇)
生活起居部分大哉問
1.一開始幾天會覺得很多事情不可能做到
隨著第一個禮拜的結束,所有的事情都會有答案
Q:怎麼能在3分鐘內洗澡完畢.
A:把所有盥洗用具都裝在一個塑膠袋裡,放到臉盆裡就就可以洗澡
反正沒有頭髮,沐浴乳又是3合1,就從頭洗到腳,水沖掉就ok了
(一開始幹部會非常要求洗澡速度,第二個禮拜開始就會稍微放鬆了)
Q:軟趴趴的蚊帳要怎麼摺才能折出直角?
A:一進去幹部會示範怎麼折,要學好,然後如果你有多帶電話卡,
就知道要把蚊帳弄成直角不難 (棉被也是)
Q:兩個鞋盒跟百寶盒要怎麼分配比較好拿東西?
A:以現在的天氣,長袖內衣穿不到可以先帶回家,
再來就是運動服褲子+制服褲子+制服皮帶放一個鞋盒
只會有運動服or制服兩種服裝搭配,運動服就是內衣+運動褲
要求你換上制服的時候,就是制服褲子拿出來穿上,繫上皮帶
換上制服上衣,內衣不脫,然後脫下來的運動短褲,裝回遠本鞋盒
就這樣!!簡單吧...這就是為什麼運動褲跟皮帶跟制服褲要放一起
另外一個鞋盒放三合一(內褲+內衣+襪子)2~3套
每天洗衣委員會收一套三合一...今天晚上洗明天就拿的到
會要求你要折好擺平,內褲+內衣+襪子一起裝在一個洗衣袋裡
洗完拿到的時候就是那樣原封不動,不要雞婆拆開折好
就整袋丟回鞋盒裡面,等晚上要洗澡的時候,整袋袋進浴室裡就好了!
方便極了(記得兩套要輪流穿= =)
Q:早上要跑3000公尺大越野 6:00起床 6:03集合怎麼來得及?
A:大越野的標準配備是內衣+運動短褲+號碼衣+名牌+水壺綁上毛巾
所以前一天晚上就寢之前,可以先把水壺綁上毛巾,再來把號碼衣
跟襪子跟名牌放在床鋪下,手錶設定5:55分起床,就保證來得及!
Q:成功嶺新訓成績甚麼重要?
A:首先弄清楚分數分配方法
3000公尺大越野 占 22.5%
單元基本教練 占 22.5%
學科測驗 占 45%
獎懲加扣分 占 10%
個人覺得最重要的其實就是跑步!!!!!!!!!!!!
怎麼說呢?
單元基本教練,80分起跳,成績為 正負 5 分
意思是這個部分大家會差不到5分,
5分在乘上22.5%在乘上40%就是最後影響的分數
再來是加扣分制度的那10%,一開始以為加扣分都是以總成績計算
結果後來才知道,加扣分只影響到有沒有榮譽假,才有差
甚麼意思呢?意思就是...
假設今天你擔任
熄燈手+4分
全隊表現好+1分
出公差+1分
過水速度很快+1分
這樣加一加,你在成功嶺新訓的成績會影響幾分呢?
答案是0分= =
因為要加到8分,才有2小時的榮譽假(簡稱榮2)
而榮二呢,會加成功嶺新訓總成績0.5分
榮四+1 榮六+1.5以此類推
扣分也一樣
-1分-2分-7分都不會影響成績,扣到8分才會有那不到1分的差別
再來是學科測驗,大家都知道要考古題,
在大家都有考古題的情況下,分數也不會差距太大,
在成功嶺上課的這些日子會無聊到讓你翻到爛,
不會讀書的人都背得滾瓜爛熟
但是最後的大越野可就不是這樣了!!!
3000公尺大越野 20分鐘內跑完/跟隊伍跑完 為滿分100分
20~23分鐘內跑完為70分
23~40分鐘內跑完為50分
未完成或超過40分鐘跑完為40分
這一跳都是30~50分的差距,如果大家都跑完,你24分鐘跑完
很抱歉...等你看到成績的時候你一定會哭出來
再者,大越野的變動因素不單單是你體力的問題
在施測之前你會有操不完的基本教練,讓你腳痛
會有睡不好失眠/睡眠不足的體力下降
會有天天練跑的腳扭到或是受傷
會有體能訓練/成場營所造成的意外傷害
會有鄰員感冒傳染給你的四肢無力
會有不能按自己步調必須跟隨部隊一起跑的壓力
給哪些本來就不擅長跑步的人,我只能說,你其他部分一定要盡力!!!
補充一點,簽字筆/麥可筆不能帶進去的原因是怕役男手X亂塗鴉,
不然是你新訓過程中會用到很多次的東西!!說到這裡大家應該懂我意思
基本上公發的所有東西都長一樣,很多人自己的掉了就亂拿別人的!!
以下列出會用到簽字筆/麥克筆寫名子的東西
1.替代役小帽 (大家都一樣!每次都有人拿錯)
2.內衣 內褲(繳交3和1的時候會被要求要寫上5碼學號,以免洗衣袋破掉)
3.洗衣袋
4.襪子 (不要懷疑...大家的都一樣,不怕香港腳的人沒差)
5.鋼杯 (不要懷疑,就有人亂拿別人臉盆根鋼杯)
6.臉盆
7.水杯 (大家都一樣!每次都有人拿錯)
8.皮鞋 (鞋子大家都長一樣,換衣服沒放回鞋板上時常常穿到別人的鞋)
9.運動鞋
10.文具包 (裡面的每一樣東西大家都長一樣,有人筆掉了就偷別人的)
11.某牌2合1/3合1沐浴乳,大家都買那牌XD
12.爽身粉,都是福利社賣的"淫娃"爽身粉
13.個人藥品,要入藥櫃之前全部要寫上五碼學號
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◆ From: 114.33.21.151
※ 編輯: s22956013 來自: 114.33.21.151 (10/13 22:53)
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