[閒聊] 保一總隊八週心得!!!

看板SMSlife作者steve890210 (楓葉小草)時間13年前 (2010/12/10 16:13)推噓13(13推 0噓 11→)

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警察役保一總隊。由於有人問我每天的行程在幹麻，想說PO個心得來給大家參考參考，有誤請指點耶!! 每天的行程真的很簡單，也很單調。早上 6點鐘起床後，就是晨操，之後吃飯。再來就是就是上課，不然就是出操。中午11點20分午餐，吃完後12點半午休到下午1點半。之後上課或出操到下午五點20分吃晚餐，後來就是吃完後洗澡。 7點半後晚上小操課(跟早上比起來比較不累的操課) 直到晚上9點晚點名後，做睡前體能訓練，晚上10點前熄燈睡覺，隔天早上亦同。其實這就是整天的大概流程。我們87梯的役男是在六大一中受專業訓練，聽說89梯的學弟們是在六大二中。 (聽~~~說~~~ 最操的是我們一中，不過我也太清楚就是了) 學弟們，記住，重音要踩好，不然會踩到你腳會抖.... 沒有個人主義，如果做錯事情被罵被罰，有可能一罰會罰一個小隊，也有可能是分隊。 (我們曾經在操分隊隊型，有小隊碎步聲不夠，帶裝備跑操場兩圈...) 裝備....現在不多說，學弟們你們看到就知道了。多多做做伏地挺身，有幫助的.... 一個基數30下，加油阿!! 我們雖然沒有像以往的學長很誇張，但是可以做完一個很標準的基數。來保一，啥都不用想，只要抱著來這邊看看櫻花(你們應該看的到) 鍛鍊身體，強健身心的態度，就可以好好的過完八週了。再一次提醒大家，多多做做伏地挺身，不要覺得我一個人差大家會幫我彌補的心態那你會過的很開心的!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.19.217

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smallya06

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smallya06

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steve890210

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