[問題] 讓自己專心的方法消失

看板SENIORHIGH作者時間7年前 (2017/04/03 17:16), 編輯推噓55(61620)
留言87則, 64人參與, 最新討論串1/1
如題 本人指考生 但是每次心裡打定讀書 卻都不夠專心 效率低迷 看到手機就想滑一下 剩下89天了好想拼一拼 大家有什麼戒手機的方法嗎 或是有什麼提高自己專注力的方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.14.91 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1491210968.A.623.html

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推Forest 種樹會種上癮
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去下載UBhind它可以直接鎖住手機
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你想用也沒辦法用
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蠻推薦的
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有一個app叫setting,我滿推薦的
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就滑阿
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刪FB
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你可以手機開著實況然後把他當廣播聽
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解鎖畫面和桌布放法拉力姐或蛇精男
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先跟你好朋友出去玩 他很邊緣
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把手機給家人保管
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看到setting我笑惹哈哈
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把手機鎖在櫃子裡
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setting XD 賢者模式更專心嗎
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不要帶著身邊
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FB IG D卡 PTT這些通通砍掉R
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不要發廢文
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紅明顯 讀書讀不下去就去耍廢 耍完會有愧疚感 就會
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提高效率了
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不要帶手機出門啊 或換智障型手機
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Setting是啥 為啥我看不懂 求解釋
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a片 app
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土法煉鋼 懸樑刺股
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樓上真以為edward大不懂?XDD
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Kaokao
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更正 樓上上
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setting可以讓你新陳代謝變快 提升專注力
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推setting的別害人,你會毀了他
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結果認真講別人說我來亂,亂講的大家在討論
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這個世界怪怪的
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給同學鎖密碼
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setting不就A片網站ㄇ
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把智慧型手機換掉阿 這麼簡單
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電腦裝bluestacks
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23/33樓新警察
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一次耍廢到夠 之後就會提不起勁玩想認真了
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推樓上 還有forest
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好好反省比較實在 在這邊發文就知道還是不會改
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Av電視這樣可以ㄇ
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聽音樂吧
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推study hours可計時 中間有事還可暫停 可以看每天
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讀書時間的直條圖 超有成就感 之前用forest一直有b
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ug 不爽用了
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把手機丟了
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換Nokia 很便宜的
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推製杖型手機
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在做任何決定前
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我砸
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每天計算扣掉用手機時間後 你真正的讀書時間
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就換傳統型啊!還是可以聽音樂之類的。
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別換智障型 智慧型手機聰明的用它可以幫助你很多
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連專心都無法就換智障型
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就專心唸一個小時 唸完給自己滑個10分鐘
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樓上s大的方法只適合非常有自制力的人..ww
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嗯…我有時鐘整點強迫症 會強迫自己一定要讀到整點
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才能停
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avnight
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刪ig fb真的有用!
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我也是整點強迫...玩手機會要求自己到整點就好 不
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小心超過就又想說滑到10分
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我從高二上到學測用智障型,還是會分心到別的事情上
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看是在哪裡讀八 有不同的應對方式
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fb紳士狗
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曾經試過不帶手機唸書,結論是唸不下去,就算沒手機
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你還是不會唸,寧願看課本發呆...等到模擬考成績出
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來就會立刻覺悟了
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手機放在不好拿的地方啊!地方要深、遠、亂。
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ubhind要怎麼設定中文版阿
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手機一直用到爽為止 有罪惡感就會念書了
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每個男人手機裡都有兩個設定 原因是什麼我就不解釋
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樓上上用英文就ok了吧
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我也不會用中文
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罪惡感還是要看人啊,恥力高的不就掰了
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讓自己不要碰到手機
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智慧型還是可以用啦 我都拿來查單字 問數學 歷史地
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理資料等等 不過fb跟ig都刪了
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把手機砸了,結案。
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你就繼續滑啊 一直滑到你會緊張的時候你就成功了
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其他的說再多也沒用
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ㄎㄠ
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換智障機最有效
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每次滑手機,只要滑quizlet就好,很專心很有用,進
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步神速,然後多益就考到900了
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有圖有真相 http://imgur.com/a/nztzy
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罪惡感很有人用
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文章代碼(AID): #1OuXBOOZ (SENIORHIGH)