[閒聊] 考前失眠真的很煩...
我是7月2號考試的考生
大概一個月前開始有點失眠 一個星期約兩三天
要在床上翻滾到兩三點才睡得著
但是最近這個星期幾乎天天失眠
今天還整晚沒睡.......
感覺很累可是就是睡不著 我都覺得自己的肝在哀嚎了
喝牛奶抹精油泡澡對我來說都沒用
連看公民都沒睡意 緩慢深呼吸放鬆什麼的也都試過
但其實我這幾天反而讀的很沒壓力
每天寫個三四回考古就沒在碰書了
現在到底要怎麼辦我真的很怕睡不著
有學長姐有考前一天失眠的經驗嗎...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.51.136.78
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