[問題] 開始失眠了......

看板SENIORHIGH作者NO026 (魔人)時間12年前 (2012/01/08 19:46)推噓18(20推 2噓 12→)

留言34則, 22人參與討論串1/1

一直以來都告知說一定要保持良好作息兩年多來幾乎都是11點睡 6點起床的固定作息原本以為可以持續到考試... 沒想到這幾天開始都要翻到三點才勉強睡著試過很多種方法都沒用EX熱牛奶、運動等等然後這兩天乾脆一不作二不休，把失眠的時間拿來念書!! 結果更是慘...連上課都沒辦法專心了~ 有人也有這種考前失眠症狀嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.167.72

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