[閒聊] 今天體育課作「身體組成分析」。

看板SCU_Talk作者 (林同學，專業搬家。)時間16年前 (2008/03/20 22:57), 編輯推噓7(7推 0噓 10→)
留言17則, 4人參與, 最新討論串1/1
http://www.wretch.cc/album/susophist 因為體脂偏高，所以立刻去跑了15圈操場。 我想，學期末應該還會在測一次。 作比較，驗收成果。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.179.135
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體脂肪16% 不算很高啊 還是你想要有八塊腹肌？
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推
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那我死定了，東方說我肌肉夠了，但脂肪需減下10公斤...
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我的體指防是26.4%...
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推
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原po是我健身教練，是一位可怕的學長= =
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推
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我知道原PO是誰啊 是稱霸東吳外雙溪的不滅戰神壯壯王
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可是這幾天都沒看到S大在健身房@@閉關有氧去了嗎？
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原po只是一個人不敢搭訕的胖俗辣xD
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這是健身房，健身房裡只能有一個胖俗辣，那就是我！
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剛剛update了我心目中的腹肌。
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推
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好事多的雞胸肉罐頭還不錯吃 有機會一起買
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GOOD！
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買玫瑰花不如買雞胸肉。
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推
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鮪魚比較便宜不過比較鹹 雞胸肉很大罐354g有78g蛋白質
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分兩餐吃都夠吃..
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下個禮拜三去發雞胸肉！我說話也可以粉温蹂的喲~~~~~~
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話說昨天挑戰蹲舉140失敗了orz挫折中
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對了 學長會槓鈴放前面的蹲舉嗎 我怎麼弄就是卡不住
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