[討論]外野守備
禮拜三加練的時候看到大家外野飛球接得二二六六的,剛好看到棒球雜誌上在介紹
基本的外野守備動作,我把大概的內容po上來,要看詳細的圖文可以來跟我借。
(一)正面高飛球 : 這是外野手最常見的處理球,也是剛開始練習接飛球的時候所練習
項目。接這種球的時候,首先要自始至終牢牢的盯住球,直到把球接進手套為止。
再來就是判斷球的落點,當然判斷的準確度是需要練習才會精進,而當鎖定球落點的時
候,身體應該要保持側身並膝蓋微屈,這樣會有利於傳球。在接球的時候,手套不要擋
住視線,理想的位置是要高過眼睛,再來就是雙手接球,傳球手舉至手套側方,這是比
較保險的接球方式。在判斷落點的時候,比較保險的方法是預留空間,就是在判斷時先
向後退一至兩步,接著才依預測落點向前或繼續向後移動。
(二)側向高飛球 : 外野飛球當然不會每次都是正面,很多時候需要往兩側做長距離的
跑動,但是在邊跑邊接的時候對於接球的穩定度會造成相當大的破壞,所以如何跑動就
非常重要。通常外野手的跑動方式,除非已經判斷是大歐巴的球,這時候就直接轉身向後
跑,不然都是以所謂之字形的跑動方向移動。之字形的跑動就是側身斜著跑動,其用意
在於跑動時視線都能正面向球,否則若發現方向錯誤還得轉身到正確方向,容易弄丟球
的方位。接這種飛球最忌諱的就是以不斷向後退的方式移動,不但速度上較慢而且身體
容易因此而產生不平衡感導致跌倒。
(三)滾地球 : 外野手在接滾地球的時候相對於內野手一定要更謹慎,因為內野手如果
漏接還有外野幫忙補位,但外野手後面只剩草皮或全壘打牆,一個漏接會造成非常嚴重
的後果,所以一定要盡全力把外野滾地球擋下來。接滾地球的方式會因為壘上有無跑者
而有所不同,壘上無人的時候,可以單膝跪地的方式擋球,但要注意的是,單膝跪地時
兩腳之間要預留空間,除了擺放手套,還有以身體擋住不規則彈跳的球。
在壘上有人的時候(主要是得點圈有人),為了加快傳球速度阻止跑者推進,接球時膝蓋
不落地(若是很強勁的滾地球則建議還是以先確實接住為優先),確認球的滾動方向後,
雙腳呈現右腳前左腳後(或相反)的方式確實將球接住,起身後便可迅速跨步傳球。
(三)補位跟化蝦 : 這非常重要!球的落點常常會是在兩個外野手中間,這時如果有一方
已經掌握到球,就大聲化蝦 my ball 之類的,避免兩個撞在一起,不但會造成跑者向前
推進,甚至可能導致受傷的情況,所以拜託請一定要化蝦。
再來是補位,球的落點一樣在兩個外野手中間時,如果一方距離較近,可以較快速接傳球
的時候,另外一個一定要補位,避免漏接。
(四)傳球 : 接到球的時候,通常咖斗的人已經喊出要傳球的壘包或直接傳給他,所以
接到球之後應盡快把球傳出,若是聽不清楚咖斗的喊聲,直接向內野跑,避免跑者推進。
再來是接到球要做助殺的時候(通常是跑者在二壘要跑三壘或跑者在三壘要傳home),
預留一兩步助跑的空間,接到球的同時釋放助跑的動能將球傳出。(這動作需要多練習才
能做得比較順暢)
以上大概就是比較基本的外野守備動作,給大家做個參考。
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