今天練球...
我不知道蔡有約誰~
但今天只有三個人到場...大飛,書瑜和我~
就像我之前說過的~人少還是有人少的練法...
只是有點心酸.....= =
大飛你要當投手就要下定決心練體能..
今天不過接了你最多三十幾球~你就說你累的....~
平常自我鍛練很重要~這方面說很多了~做不做就看自己了!
另外就是投手的基本動作和規則~平常不管在比賽或者看電視轉播
多多觀察投手要如何"當個"投手~
請多多體會和加油~
有問題大家可以互相切磋討論~
以上~
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32 HatePolitics 心情 ◎馬英九難道不需要負責嗎？ 爆!ROCKMANX6/di
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