[分享] Selina"媽媽寶寶"八月號封面人物

看板S.H.E作者sel258 (皮蛋)時間9月前 (2023/08/03 12:08)推噓13(13推 0噓 1→)

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任家萱Selina謝謝另一半撫平孕期焦慮。給孕媽咪的建議：面對建議，我們把關心收下就好 2023/08/03 封面故事 Selina 在最好的時光，成為媽媽。任家萱Selina拍攝《媽媽寶寶》8月號雜誌封面，分享懷孕心情。文章目錄踏實的幸福，讓她勇敢走出下一步與孕期不適和平共處謝謝另一半撫平焦慮面對建議，把關心收下就好成為媽媽，爆發愛能量任家萱Selina懷孕後首次拍攝《媽媽寶寶》的封面，分享她懷孕的心情：有焦慮不安，也有溫柔理解。現在的她，正是迎接新生命最好的狀態。 https://i.imgur.com/7M0CCOc.jpg

(平口洋裝 by ZARA) 踏實的幸福，讓她勇敢走出下一步歷經女子天團時期的輝煌、火吻、失聲，再站起來，甚至還跑了幾場馬拉松，Selina接受了：「幸福沒有藍圖，人生不會只有一種版本。」如今的她，有種寬闊與淡然，正是迎接母親身分最好的狀態。她談起動念當母親的時刻：「我遇到小徐(男友)，有一種很踏實的感覺。我開始想著：我有沒有當媽媽的可能？與他相處的時候，我能夠很真實地想像跟他組成家庭的樣貌，他應該會是很可靠的另一半。」與孕期不適和平共處懷孕到現在拍攝封面的孕後期，Selina說：「我好像一直都沒有舒服過。荷爾蒙讓我身體產生蠻多變化，各種腸胃不適、脹氣……好像從沒有停過！人家說過了前三個月就會進入穩定期，但我就是一直處於不舒服的狀態，像我懷孕之後，就像有了狗鼻子，嗅覺和味覺變得很敏銳。」懷孕這件事對Selina來說，的確蠻有存在感：她的手指指尖莫名其妙地長出汗皰疹，也因為要做姙娠糖尿檢測緊張失眠，而第一次起了蕁麻疹。因為曾經燒燙傷的關係，Selina身體的代謝比一般孕婦更不好，孕程中期就因水腫成蓮藕腿了。但堅強的Selina，就這麼一直將孕期的難受視為日常，並與這些孕期不適和平共處著。「很多媽媽也都會這樣。但知道怎麼讓自己舒緩下來就好。」Selina細細品嘗孕程中身體的每個變化，也把這些體會，當作生命給她的另一份禮物。 https://i.imgur.com/ZinSwLB.jpg

(洋裝、開襟外套 by ZARA) 謝謝另一半撫平焦慮而不得不誇獎一下，小徐目前為止，真的是很可靠的神隊友。他總有一種神奇的魔力，輕輕地熨平了孕婦的情緒與焦慮。「懷孕時會有一種焦慮，面對另一半，會很想知道：你準備好了嗎？有時也會想：我準備好了嗎？以前我自詡EQ很好，面對任何狀況都游刃有餘。現在情緒突然像暴風雨，會不分青紅皂白抱怨另一半，明明知道他是我最好的戰友，卻無法控制自己，對他最無情。」說起這些，其實Selina是有許多的自省與感謝。「成為母親有許多責任感和隨之而來的壓力，也會變得比較焦慮，我非常感謝他，他不會讓我自溺在自責的情緒裡。」在我們看來，這兩人關係中最棒的是，健康的溝通。「發生爭吵之後，我們不會當作沒事，我們都會認真討論，一邊聊，我也一邊梳理著自己為什麼會這樣，哪些是引爆點？就算是很小的事情，也要正視。」小徐知道Selina在意的點在哪裡之後，下次快踩到地雷時，他就知道要趕快避開，也知道該怎麼輔助Selina。「他最常講的就是：Calm Calm Calm，脾氣正上來的時候，我也會說：Calm你的頭啦！但我知道，其實那時我真的需要深呼吸，不要讓自己的情緒往那地方鑽牛角尖。」 https://i.imgur.com/xVamCt2.jpg

(流蘇針織洋裝 by Muchael Kors Collection) 面對建議，把關心收下就好身邊很多前輩們分享了許多經驗，也提供建議。「我可以理解，那是大家對我的愛。但對於還沒經歷過這些的準媽媽來說，都是一種驚嚇。接收到太多訊息反而會想太多，所以我決定相信我的醫師。」孕婦總是有很多禁忌，比如不能喝冰的，小孩氣管會不好。但Selina的懷孕哲學是：「如果能讓身體舒服一點、心情開心一點，就做吧！重點是不要為了叛逆而做，如果做了之後會自責，也不必一定要做。我可以理解大家的建議，都是帶著善意的。對於這些關心，我一定會把其中的愛收下。」成為媽媽，爆發愛能量現在的她，樂觀又放鬆，準備迎接成為母親後的轉變。「就像我看著Ella當媽媽，當時就覺得蠻不可思議的。我完全沒想到她可以是這樣：充滿母愛，這麼有耐心地跟小孩講話，給兒子這麼多的愛……這真的是身為女性很獨特的地方，我很清楚感受到她的愛能量，在這個小生命出現後就爆發出來了。」而成為媽媽後的Selina，又會變成怎麼樣的女人呢？我們彷彿已經可以預見，她那美好又強大的模樣了！ https://i.imgur.com/CaCWZd2.jpg