[外電] 汗水的磨練 ─ Omer Asik

看板Rockets作者prostyle (貓老大)時間11年前 (2012/09/15 19:02)推噓8(8推 0噓 3→)

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在休賽期 Omer Asik隨同Carroll Dawson刻苦訓練，力圖改進這位7尺長人的進攻手段。註：已修改中文名並修正翻譯內容來源：官網訪談：http://ppt.cc/y3Ss Jason Friedman Rockets.com Omer Asik渾身被汗水浸透了。球衣像保鮮膜一樣緊貼著皮膚，每當他彎下腰手拄著膝蓋時，頭上滾落的顆顆汗珠就會在豐田中心的地板上匯成了一灘水--這是籃球運動員精疲力盡的標記。可是Asik仍在向前推進。左側位連續十幾個低位背框，再滑向右側位。為了提高實戰中在身體接觸情況下完成動作(finish)的能力，他每次帶球上籃、扣籃都全神貫注。然後又來了幾記全速衝刺。最終，四肢的酸痛和疲憊向他發出停下來的信號，身體發出的祈求及精神上遭遇的無情抵制，迫使這位身高7尺的土耳其中鋒停止了兩個小時的訓練。 Asik走到罰球線，想檢驗一下休賽期間在體能消耗脅迫狀態下取得的進步。他眼睛盯著籃框，一手拿球，另一隻手徒勞地試圖擦掉額頭上的汗，手腕輕抖發出了嗖嗖聲，隨後投籃打鐵砰砰作響，籃球彈框而出，然後又開始一輪風一樣的衝刺。今年，Asik決心讓自己的罰球變得好一點。據相關報導，他將迎來人生中最佳的階段。來到休士頓已經有一個多月的時間了，負責監管他一切事務的是火箭前助理教練、總經理、長人導師Carroll Dawson。 Dawson執教的履歷表上寫的都是一些偉大的中鋒：Olajuwon、Malone與姚明。 Asik是Dawson最新的得意之作，自從7月底26歲的Asik以自由球員身份與火箭簽約以來，倆人之間簡直如影隨行。 Dawson不遺餘力地把背框絕學傳授給了他的得意門生。無疑地，這位防守悍將在進攻端還顯得生澀。儘管Dawson承認，要改造一位接近運動生涯黃金年齡的球員球風存在很大挑戰，但他仍然從Asik每天的訓練中表現出來的能量與熱情看到了希望。〞他沒辦法成為進攻型的球員〞Dawson 說〞年齡是最主要的障礙，他已經26歲了，從他的籃球本能中你會發現、也必須接受這一點；但他的熱情會讓你樂於跟他一起工作。他工作起來很能吃苦，也願意這樣，他學得很不錯。〞〞我從來沒有看過如此有力量的孩子，我和很多優秀的中鋒合作過，從Moses Malone到 Olajuwon再到姚明，你根本就推不動這個孩子。他現在有7尺295磅，壯得像頭牛。毫無疑問地，他已經能上場比賽並且在防守端幫助我們。他無需成為偉大的進攻球員；只需要學會處理出現在面前的得分機會。如果他能做到，將成為火箭的一大亮點。〞 Dawson談的最後一點或許是最值得我們記住的。儘管每個人都希望看到Asik在進攻手段上取得突飛猛進，但在場上，其實沒有必要在得分這一環試圖讓大家感受到他的存在。火箭誠心追求Asik是因為他在防守上的精力旺盛，是改變比賽的球員。他能封鎖內線、擋拆和突破，主因在於他完美結合了體型、力量、身高與快速腳步。他在進攻端上的貢獻，可視為僅僅是土耳其軟糖上的糖粉。〞我常說我知道為何會來到這裡，〞Asik說〞我的首要任務是防守及籃板。接下來如果有別的事需要我做，比如改善進攻，當然我也想做好。我還需要改善罰球，這點我一直在努力。這也就是為什麼最近我一直在訓練低位的腳步移動，並確保在籃下能穩穩抓住近距離傳給我的球，放進籃框。〞〞我們每天在訓練，這樣一旦有比賽，就可以在5對5的對抗中用上這些東西。現在這樣的訓練其實跟我之前的打法不符，在公牛時我可沒那麼多的球權。如今局面跟以前大不相同了，這就是為什麼我要這麼努力的原因。〞早些的訓練成果很令人鼓舞，Dawson說Asik對訓練如饑似渴，籃下的接球能力提升了，罰球命中率也超過了70%。當然，在訓練場上完成這些是一回事，在NBA舞台上能否展現出來是另一回事。不過訓練確實得到了成效，進步很明顯。出色的進攻能力不會在一夜之間或在一個休賽季期間就能練成。Asik所能做的就是堅持工作，保持進取和耐心，用汗水彌漫火箭的訓練場地，直到那一刻的到來：低位單打時，手一旦觸到球，所有的腳步移動和技巧都能依靠本能反應來迅速完成。〞我教了50年，我可以告訴你如果那些人沒有信念，沒有發自內心想要改變的強願，這一切都會失去意義，〞Dawson說〞但Asik有這個心，有想要改變，他想改善進攻。所以第一步的難關我們已經跨過去了，而且我認為罰球命中率成功地短期提升，讓他對訓練更加入迷。〞在比賽中他必須成功地把我們訓練的成果展現出來。但在真正的比賽到來之前，沒人知道行不行；因為技術訓練是一回事；你坐在旁邊看他做動作，他能做得很好；但要把這些都落實到比賽中，變成他的本能、變成他的信念--那是另外一回事；但他已經取得了一些成功；如果能把球送進去低位，他也能時不時地把球放進籃框幫助得分，那將是火箭的一大亮點。〞 --------------------------------------------------------------------- 看來奶油手的問題有所改善了，很期待下一季的表現！阿西克，加油!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.169.170

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mabin

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barkleyc

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iswearxxx

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