[轉錄][陸文] Yao:I'm擎天柱,將肩傷喻成變形金剛變形
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作者: stenierkfrod (史蛋) 看板: NBAEasyChat
標題: [陸文] 姚明:我是擎天柱,我在NBA可以打到34歲左右
時間: Mon Jul 30 11:11:57 2007
姚明:我是擎天柱,也是基石 願和隊友們實現突破
北京新浪網 (2007-07-30 05:04)
□晨報記者陳敏
談到火箭,姚明表示『其實我很清楚,在球隊中,我是什麼位置』,
有時候他把自己當成了『擎天柱』,
但為了取得最後的勝利,他也會甘願成為塔尖下的基石
做什麼不重要,重要的是最後的勝利
中國男籃在美國拉斯維加斯打NBA夏季聯賽的時候,
其主帥尤納斯無奈地表示:
『沒有姚明,我們就是另外一支球隊。沒有了他,比賽就失去了最重要的意義。』
那時候,姚明正在上海養傷。因為參加『籃球無疆界』活動,
他和迪瓦茨等人一起住在了波特曼酒店。
『那幾天,我在酒店的健身房里練力量,
邊練邊看著電視里直播國家隊的比賽。總想不看了,可總也忍不住。』姚明說。
『有時候,我是把自己當成了「擎天柱」。』他有些著急,
但又不能著急,為了明年的北京奧運會,他必須先把肩傷治了。
記者:不久前有一篇文章,說yA耍大牌,以傷病為由不按時歸隊……
之所以如此關注你,其實也是因為對於中國男籃而言,
大家都把你看成『擎天柱』。你自己怎麼看?
姚明:坦白地說,有時候,我是把自己當成了『擎天柱』。
但是話又說v^來,你算算,我已經打過四屆zhA賽、兩屆奧運會和兩屆u@錦賽。
我要說的是,我在國家隊已經效力了整整十年,哪一年停過?
我不敢說v菑v對國家隊做了多少貢獻,可至少這些年來,為了國家隊,
我都一直努力著,沒有無故缺席過國家隊的任何重大賽事。
而這次,也是因為肩傷需要治療。雖然這個傷可以通過動手術來更徹底地解決,
而且手術越往後拖,給我造成的影響就越大,但我現在採取保守治療,
就是為了明年的奧運會。對我來說,為了能代表國家隊參加奧運會,
能和隊友們一起在北京奧運會上實現中國男籃的歷史性突破,
甚至得到一枚獎牌,我願意犧牲可以犧牲的,甚至是付出一切。
記者:那麼,對於火箭隊而言呢?五個賽季下來,
你的進步有目共睹,外界也把你看成了這個球隊的『擎天柱』。
姚明:在火箭隊時,相比更像不穩定因素的麥迪,我覺得我這個人,
可以做平穩的基石,可以為你堅持45分鐘,
但最後3分鐘要由麥迪去完成。我認為是這樣的。
季後賽第一場比賽就是最明顯的例子。我從一開始就進入狀態,
然後一直扛著,麥迪整個上半場只拿到了1分,可下半場開始爆發。
最後大家都說uL怎麼樣,說實話,
那時候我是有點妒忌,我打了半天,最後好果子卻讓你摘了。
但其實我很清楚,在球隊中,我是什麼位置。我不是那個塔尖,
而是決定塔尖高度的那個基石。誰不想做塔尖?
但是,工作總得有人去做。最最重要的,是最後的勝利。
除了擊敗別人,還需要擊敗另一個我
『新賽季……』還沒等記者說y飽A姚明立馬把頭搖得像撥浪鼓似的:
『我不願意說明年。今年說得那麼好,我們要打入總決賽,結果呢?』
當然,再不願說不願想,日子還是在繼續。對於能夠把握住的自己,
姚明想得更多。包括他的目標和困惑,他和新火箭之間的種種。
記者:剛出道時,有王治郅這個目標;剛到NBA時,有奧尼爾可以追趕。
而現在,不可否認的是,奧尼爾老了,你的目標又是什麼?
姚明:還記得上賽季的那場比賽嗎?
(他指的是去年11月13日火箭客場擊敗熱火的那一仗,
當時他砍下了34分、14個籃板,奧尼爾最終拿下15分和10個籃板。)
那場比賽,真的讓我學到很多東西。
我不敢說下一場比賽我還能和奧尼爾打成這個樣子,
但那場比賽的確提醒了我:以後我可以這麼打。
就像我當時賽後所說的那樣,就是讓他不停地跑動,並在他面前不停地跑動。
坦白地說,奧尼爾確實已經老了。但我現在也很清楚,
後面有多少人在追我啊!所以,不是沒有目標,
現在我在努力超越自己。而超越自己,就需要有別人做對比,
換句話說,就是當你擊敗別人的時候,你才可能超越自己。
記者:超越自己,比有具體的追趕目標其實更難。
姚明:沒錯。除了去努力擊敗別人,我還需要擊敗另一個我。
新賽季,將是我在NBA的第六個賽季,我怕自己有些疲了。
雖然說現在還算年輕,但畢竟也打了一些年頭了,
人會有一個疲勞狀態,會覺得,很多東西不是我們自己能夠控制住的。
這個,我是悟出來的。有時候會有一些絕望,但不是很多,我在盡量克服。
記者:用什麼辦法呢?
姚明:舉個最簡單的例子。比如說,昨天我就上田徑場跑了一小時。
以前還在上海隊的時候不是測驗跑過3200米嗎?
那時候覺得這麼跑沒什麼用。現在知道了,這一方面可以讓自己保持狀態,
另一方面,其實是鍛煉自己意志力的一個很好的方法。
因為有這麼長一段路擺在你面前,能不能咬牙堅持著不停下來,
真的很能鍛煉人。所以,現在每周我都會跑上兩到三次。
不管怎麼說,我覺得,我在NBA可以打到34歲左右吧。希望如此。
..............
將肩傷比喻成變形金剛變形 姚明:在NBA可打到34歲
北京新浪網 (2007-07-30 13:04) □晨報記者陳敏
這個夏天,像往年一樣,姚明回到了上海的家。
也像往年一樣,說是休假、養傷,其實他一刻也沒閒著。
這個夏天,遠離休士頓,可他卻和火箭始終保持著熱線聯繫。
養著傷而未能與球隊一起參賽,可他卻三句不離國家隊。
骨子里的那種責任感,讓他說,有時候真把自己當成了『擎天柱』。
可如果說麥迪是塔尖,他又說,他願做塔尖下的那塊基石,只要能贏得最後的勝利。
他還說,自己27歲了,感覺有些老。可他卻很享受同時所擁有的更多的智慧和經驗。
所以,他說:『我覺得,我在NBA可以打到34歲左右吧。』
聊不完的話題之中,晨報記者與姚明面對面。
為了備戰奧運會,他選擇拖著暫時不做手術,
『不管是騙自己也好,還是做給隊友看也好』,
對待傷病,姚明總是那麼自然樂觀,
因為他堅信,『傷養好回來之後,總是表現得更好』。
『聽見沒有?聽見沒有?』姚明一邊將右手平舉在胸前,
然後用肩關節緩緩地將其向前送出,一邊關注地看著記者的反應。
果不其然,即便周邊有些喧鬧,
仍是可以清晰地聽見那一聲『咯登』,
悶悶地從他的右肩關節囊內傳出。
『每次投籃的時候,只要手往上一抬,一用力,
就能聽見。我感覺,哈哈,這下真像變形金剛在變形了。』
姚明樂呵呵的,其實是在說著自己的肩傷。我們的話題,就從這裡開始。
記者:你的右肩肩傷,現在到底到怎樣一種程度了?
姚明:醫生稱它為『肩關節軟骨部分撕裂』。具體地說,
就是肩關節內那層減少摩擦的軟骨,被撕下來一片,但還連在上面。
所以,只要我的右手這麼往上一抬,一用力,就會覺得很酸。
雖然不是很疼,但總能聽見這麼『咯登』一聲,
對心理一定是有影響的,然後就肯定會對投籃造成影響。
記者:什麼才是最好的治療方法?是不是一定要開刀呢?
姚明:至少針對現在的情況,醫生說,沒有最好的方法,
開刀也不是,因為還沒有到不能動的地步。
但過兩年,肯定會到那種程度的,這一刀是肯定逃不掉的。
更關鍵的是,肩傷在我的投籃手,如果現在開刀的話,
那休息起來的時間太長了,肯定會對備戰奧運會有很大的影響。
所以,現在就是拖著不做,等奧運會之後再說ya。
記者:保守治療的話,能恢復到怎樣的程度?
姚明:醫生說,通過力量訓練,
可以讓因為肩傷而失去的右手力量恢復90%到95%。
所以,我現在儘可能地把兩個手的力量練到同一水平。但只能是儘可能。
記者:包括這個肩傷,好像這兩年傷病變得頻繁起來。對此,會不會有些擔心?
姚明:其實,就拿腳趾頭的那個傷來說,那其實是可以避免的,
是我自己不注意。但像去年年底撞到右膝蓋,真是沒法避免的,
你哪裡知道會撞到這裡?所以,既來之則安之了,既然傷了,就往好的地方想想吧。
記者:可是,連續兩個賽季都是在賽季剛開始不久,
就因傷病而不得不中斷相當長一段時間;
賽季末,也都會遭遇傷病,從而影響你在夏天的系統調整……
姚明:這只能算是點背唄。既然傷了,就只能往前看。也只能往前看。
我覺得自己必須做出一種態度來,不管是騙自己也好,
還是做給隊友看也好。因為這種身體上的傷,對我來說,
不是那種不能忘卻的傷痛。最重要的是,不要讓它在你的未來生涯中留下什麼陰影。
而且說實話,我現在受傷了,挺高興的,呵呵,
因為傷養好回來之後,總是表現得更好啊。
每次都是。就算上個賽季膝蓋這個傷好了,復出之後,狀態至少也沒有下滑。
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