“姚”進化 zz

看板Rockets作者npchen (np)時間17年前 (2007/04/15 21:08)推噓8(8推 0噓 5→)

留言13則, 10人參與討論串1/1

※ [本文轉錄自 YAO 看板] 作者: npchen (np) 看板: YAO 標題: “姚”進化 zz 時間: Sun Apr 15 21:04:38 2007 http://bbs.hoopchina.com/htm_data/44/0704/184539.html [翻譯團]“姚”進化大家冷靜! NBA歷史上最大號的統治級球員---姚明來了﹗帶著他的駕駛執照﹐幾張U2專輯 ﹐那有他那悶悶的幽默感。當時距聖誕節還有兩天﹐在對陣快艇比賽開始後的第6分鐘﹐火箭隊中鋒姚明跳起蓋帽。而同時﹐隊友海耶斯的身體也向他倒了過去。姚明還清晰的記得當時有重物壓到了自己右腿膝蓋上﹐然後便是撕心裂肺的疼痛。接著小巨人捂著右膝﹐痛苦地倒在休斯頓豐田中心的地板上。在被架著一瘸一點地走出場外時﹐姚明仍然在樂觀地盼望----也許隻需要休息一﹐兩場比賽﹐然後就可以繼續比賽了。整個夏天他都在訓練中對助理教練tom thibodeau重復著一句話﹕“82場比賽﹐我要82場比賽全勤。” 而醫院的核磁共振成像卻向他宣布了個過於殘酷的事實﹕膝蓋下端骨裂﹐至少要休息6周。姚明真的接受不了這事實。在這之前﹐他終於憑借出色表現贏得了公眾的認可。人們對他的關注不再隻是出於好奇心﹐這個在2002-03新秀賽季就帶言蘋果和2英尺8寸的矮人明星 verne Troyer拍攝蘋果廣告的亞洲巨人已經向大家証明了他征服美國的決心。而他也再不隻是一個象征﹐一個7英尺6寸的世界體育經濟發展的圖騰﹐更不隻是一個連接東西方的紐帶。真正吸引大眾眼球的是他的打球方式。他在受傷之前場均可以得到27分和9個籃板﹐ 並被公認為MVP的候選人之一。而在11月份取勝小牛的比賽中得到36分之後﹐小將軍 Avery Johnson驚嘆到﹕“他就是那麼統治比賽的﹐就像我們沒在場上一樣。” 姚明的迅猛上升勢頭讓許多人大跌眼鏡﹐但這並不是事出無因的。在熱衷於速食快餐和晝夜出名偶像的美國﹐大眾對任何持久的東西都沒什麼迷戀。而對於也許擁有NBA最認真工作態度的姚明來說﹐他的籃球技藝可是一點點練出來的﹐不斷的練習﹐不斷的研究比賽錄象﹐直到他成為了今日﹐乃至歷史上聯盟中最獨特的球員。這和他的國籍無關﹐雖然很多人都這麼認為﹐而是因為他已經成功地進化成了一個真正意義上的“大型號”球員﹐一個7英尺4寸（也許更高﹖）﹐帶著NBA標志的龐然大物。同樣的﹐姚明還是火箭巨大建築工程的主體。一直以來﹐體型超大的球員不是“隻會一招 ”就是個病秧子。Mark Eaton(7’4”)和Manute Bol(7’6”)都隻會蓋帽。大竹竿（7.7 ）根本無法適應聯盟中的快節奏和身體對抗; Gheorghe Muresan(7.7)還算有才﹐但隻打過3個完整的賽季﹔Ralph Sampson(7.4)也是個傷病常客。他們從來都沒有被要求上場35 分鐘﹐或者承擔過領導球隊的重任。而在姚明的第五個賽季﹐這已經是他的日常工作了。在終於適應了美國文化和NBA的比賽之後﹐他步入了自身進化的第三個階段。再也不是一個新鮮事物﹐或是個象征﹐他已經成為了NBA中最棒的大個子。可傷病不期而來。在沮喪地陪著那被固定住的大腿待了一晚之後﹐他開始懷疑是否他的職業生涯就隻能是這樣了。同樣的﹐為了姚明做出了大量投入的火箭隊中每個人也在不禁彷徨著。他會如何應對這傷病呢﹖他已經經歷過2次傷癒復出了。06年4月他傷了左腳腳趾 ﹐而因此進行了手術。4個月前﹐他又做手術來清除左腳大腳趾的感染﹐而這需要截去部分腳骨。雖然隻有26歲﹐姚明的腳好像已經比他年長了20多歲。但在5天後他又開始恢復訓練﹐腳趾停止了流血﹐而姚明認為已經沒事了。他又開始進行力量訓練﹐和曾經的火箭力量訓練師Anthony Falsone（05年﹐他成為了姚明的私人訓練師）開始練習。Falsone是個留著平頭﹐精力充沛的小個子﹐他是那種樂於炫耀自己的二頭肌﹐並大喊﹕“歡迎來看演出”的狂人。在Falsone幫助姚明進行力量訓練的同時﹐ thibodeau則開始幫助恢復他的手感﹐讓他開始坐在椅子上投籃。到了2月初﹐姚明已經可以跑動了﹐是的﹐比預定復出提前了幾個星期﹗ 當月第二個星期的一個清爽早晨﹐姚明9點就到了市中心的豐田中心進行訓練。雖然還不是個肌肉壯漢﹐姚明已經是火箭隊中最有力量的球員了（他的臥推已經達到310磅）。他剛才火箭的時候可沒這麼厲害﹕在初期的訓練中﹐他隻能做45磅啞鈴的斜推。在看到隊友 Jason Collier舉起100磅啞鈴的時候﹐他轉頭問Falsone自己有沒可能推那種重量。 Falsone說道﹕“今年﹐我們剛剛給姚買了個120磅的啞鈴。” 姚明力量的增長過程中最令我們驚奇的是他的體重並沒有隨之增加。他進入聯盟時是300 磅﹐而現在的體重是302磅。當然這是訓練的成果。火箭隊希望他能夠維持300磅左右的體重﹐以便減少關節的負荷﹐這樣他就不會成為以往那些“超大號”病秧子們的一員了。“ 很多人每年都會長個3﹐4磅﹐這聽起來並沒什麼大礙﹐但10年後累加的重量就很可怕了。 ”火箭教練VGD說道﹕“但姚明並沒有這樣﹐我身邊的球員沒人別他訓練得更努力。” 在他結束新秀賽季﹐回到上海﹐然後轉到達拉斯和國家對匯合訓練時﹐火箭派Falsone去跟蹤檢測姚明的身體狀況。當他們在賓館的大廳相遇時。Falsone回憶到﹕“他看起來很不錯﹐而他自己也說感覺不錯。所以我說‘我們去你房間檢查脂肪含量吧’。恩﹐當我到他屋子裡時﹐看到了30多個啤酒罐子。” 姚明笑著辯解到﹕“但隻有20%是我喝的﹐我朋友來看我了。” 姚明的確很享受暑假﹐而體重也長到了330磅。“我那時候還沒意識到應該為自己的職業生涯付出多少辛勤的勞動。我不知道如何保持體型。兩年前的夏天﹐我一直待在這和tom Thibodeau訓練﹐而那是我第一年和Anthony做私人訓練。在一夏天的努力後﹐我感覺棒極了。而第二年的訓練後我居然還有完全不同的感覺。” 如果說姚明有一個促使他變得更強的對手﹐那他一定是大鯊魚奧胖。而如今他的位置已經被魔術隊6英尺11寸﹐265磅的中鋒小霍替代。當在訓練過程中聽到霍華德的名字時﹐姚明馬上問記者。“他有訓練師嗎﹖”“他能舉多大重量﹖”----前隊友佛老大說小霍一直在鍛煉臂力“他對小霍的關注很正常。鯊魚已經在職業生涯晚期了﹐而小霍是那種可以憑借運動天賦和體質在今後5年帶給姚明威脅挑戰的中鋒球員（奧登也快來了）。” “許多 NBA並沒有那麼強壯”姚明表示“他們體型很大﹐但都有些軟。可小霍很壯﹐非常壯（小霍也對姚明感覺如臨大敵“我們每次對位﹐他都打得非常努力﹐這就好像是兩人之間的競賽一樣”﹐當被告知姚明可以臥推310磅之後﹐小霍笑著說‘很不錯啊’﹐他停了停後說道“我最好成績是345磅。”）每次舉重訓練結束後﹐姚明和Falsone都會去Reliant體育館的田徑跑道﹐那是德州足球隊的主場﹐在那裡姚明可以在寬廣的橡膠跑道上做跑步訓練。因為膝蓋問題﹐每次都隻會跑 20分鐘﹐而Falsone會去開姚明的Infiniti QX56 SUV吉普。雖然今天早上並沒出現這一幕 ﹐姚明的駕駛技巧總是火箭隊的笑柄之一。來美國前﹐姚明從來沒開過車。“我第一次見他時﹐他是騎的自行車（在北京）”火箭老總CD說道。姚明一直在停車場練習駕駛技術﹐ 並取得了駕照（他一直以此為榮啊）﹐可如今的駕術仍不太靈光。他還總是在倒車時撞到隊友的車上﹐並以在高速上以40邁的速度“飛馳”而聞名。在Falsone開車的時候﹐姚明會坐在車前座﹐翹著二郎腿。Falsone放上了U2的CD﹐並把聲音開得很大。姚明於是讓他換下一首﹐然後又換了一首。 “這個﹖”Falsone說道 “恩”姚明說於是《Desire》的旋律﹐主唱bono的聲音和吉他的合奏在車中自由回盪。 “我可不能邊聽歌邊開車”姚明輕搖頭說道“那樣我會超速的” 於是他們開往Reliant﹐在進到體育館後﹐姚明就開始跑步練習了﹐從一端球門線到另一端球門線。每天Falsone都會加快跑動節奏﹐因為姚明實在太想回到賽場打球了。在接下來的一周﹐迫於球隊和聯盟的壓力﹐姚明還是飛往賭城參加全明星賽了﹐但仍有一個條件 ﹕必須保証他能繼續做康復訓練。雖然他每天要出席大量的活動﹐他還是每天6點起床訓練。“我向你保証他是唯一一個沒有在周末參加聚會的NBA球員”負責姚明具體事物的BDA 體育中心的市場部副主席Bill Sanders說道“在我們談論姚明越來越美國化的時候﹐我很高興他沒有繼承這裡的惰性。” 但在大多數方面﹐姚明還是很好地適應了美國文化。他在第三個賽季就不用翻譯了﹐而且他的英語還不錯﹐雖然有時候不太靈光（在最近一次訪談中﹐他表示不知道Competitive 這詞）。很多人對於他的英語能力表示驚奇﹐因為大多數人認為他在來到美國之前根本一點英語都不會。事實上﹐CD回憶在他們2001年初次見面時“他對我說的第一句話是‘ Coach Dawson, Welcome to China” ﹐真驚煞我了。” 姚明的幽默感也令他在更衣室中人緣不錯--------在別問到除了籃球﹐他還什麼最在行時 ﹐他說“也許是開玩笑吧﹖”─雖然並沒有什麼書面的紀錄。舉個例子﹐當一名記者問他是否在休季期間學到了什麼新的腳步移動﹐他毫無表情地回答到﹕“我們一直計劃學習從球場一端跑到另一端﹐然後來個扣籃。” 現在已經是三月末了﹐而在缺席32場比賽之後﹐姚明終於回到了首發陣容之中。已經被小牛VS太陽的火爆場面迷得神魂顛倒的聯盟並沒有做出太大反應﹐但火箭已經開始沖刺了。在姚明回歸後﹐火箭取得了8戰6勝的戰績﹐而我們完全感到更加樂觀的理由。當姚明﹐麥迪﹐巴蒂﹐斯通和海耶斯作為先發上場比賽的時候﹐火箭在平均48分鐘時間內凈勝對手32 分﹐這可是聯盟中最好的成績。可問題是﹕由於傷病﹐火箭的五虎在隻在一起打了275分鐘。但球隊仍然對於在對陣爵士的系列賽中取得主場優勢信心滿滿。今晚的對手是步行者﹐正如往常一樣﹐姚明在早上9點到了體育館﹐距訓練開始還有1個半小時。而Thibodeau也如慣例在那等著他呢。教練先從播放錄像帶開始﹐讓姚明知道他會被步行者的兩位6尺11寸大漢foster 和小奧死盯。45分鐘後﹐兩個人前往比賽場地﹐而姚明會繼續做45分鐘的投籃練習。之後已經滿身是汗﹐氣喘如牛的姚明開始和隊友合練﹐有些隊友剛剛到體育館﹐正半睡半醒地做投籃練習呢。姚明仍然是當晚第一個到達豐田中心的﹐在6點就開始為8點半的比賽訓練了。他先是定點投籃﹐共9個投籃點﹐7個在外圈﹐2個在底角（都是距離籃筐15英尺的投籃點）﹐目標是每個點都10投8中。如果沒成功﹐Thibodeau會給他第二次機會﹐但一般都沒那個必要。姚明在左側投籃點10投9中﹐然後在邊線10投7中。 “F---”﹐隻要投籃不中﹐姚明總是嘆息搖頭﹐alston把姚明的訓練方式稱為“近乎完美主義傾向”﹐而老霍稱之為“很有利的極端主義”。他的投籃動作實在是太舒展流暢了。高高地舉起球﹐然後用右手輕輕地把球拋出去。他根本不跳﹐也不怎麼移動雙腿。猶如一部投籃機器。然後姚明走向了罰球線﹐10投10中。直到星期天比賽他罰球達到86%的命中率﹐在場均超過8次罰球的球員中命中率僅僅次與科比。他的命中率不僅領先全隊（經常去罰技術犯規的球）﹐而且也要比其他中鋒高出6個百分點。事實上﹐從來沒有一個罰球如此精準的低位球員。（Jack Sikma職業生涯罰球命中率為84。9%﹐比姚明的高3個百分點﹐但他是個6 英尺11寸的射手）。 “好了﹐開始低位進攻練習”Thibodeau命令到姚明在右側練習勾手投籃﹐然後到另一端。這是他作為低位球員的必修課﹕對抗﹐要位。 “人們忘記了他到火箭時就是個很有技巧的球員﹐而我們感覺他需要一些更有力量的進攻手段”DC表示。當姚明要到有利位置﹐他幾乎是不可阻擋的﹐在兩小時後對步行者的比賽中也証明了這一點。當姚明在第一節進攻的時候﹐Foster甚至無意去阻攔。而在對聯盟蓋帽高手小奧的時候﹐他隻要沉肩就可以投出根本沒法幹擾的球來。雖然他膝蓋還不太靈活─這是他第一場沒有帶護具比賽﹐而隻是帶上了護腿---他在比賽中17投10中﹐罰球13投12中﹐最終在以 86比76取勝步行者的比賽中砍下32分和14個籃板。賽後一名站在更衣室外的東部球探望著比賽統計說﹕“他不可阻擋﹐如果他持續打出這種高水準的比賽﹐那火箭就會在季後賽打出一片天地的﹐我可不希望在第一輪對陣他們。” 雖然不易覺察﹐但姚明進化中的另一部分已經呈現在我們眼前。當他初到聯盟時﹐人們都指責他不主動﹐而現在他不僅會去要犯規﹐而且還會打破教練的既定戰術。在第四節﹐他沒有去為麥迪做擔擋﹐兒時在右側要位（在比賽結束後他承認他之所以做這個決定是因為當時手感很好）。“如果要我決定的話﹐我真的想每次都把球傳給他”麥迪表示“他越自信﹐進步就越快﹗” 火箭的教練組也意識到了姚明比賽態度的轉變。VGD表示他已經有些“積極的不聽管教” 了﹐而thibodeau說“他如今自信爆棚” 姚明也表示同意這種說法﹐雖然他的統計很不錯 ﹐但他不認為自己是那些偉大球員中的一員。“我還有很長的路要走﹐我感覺自己每年都在進步﹐然後﹐□﹗﹗ 又是一個新的提高。然後變得更強。到哪是個頭呢﹖ 如果你放鬆下來﹐那別人就會無情地擊敗你。總有一天的﹐也許就是明天﹐也許是後天。” 在被告知這是一個5次全明星球員的宿命論時﹐他笑道﹕“有13億人在關注著你﹐你必須這麼做。” 與步行者的比賽結束後已經是午夜了﹐姚明來到更衣室和媒體見面。每次在比賽結束後﹐ 在隊友洗澡的時候﹐他都會和Falsone去力量房練40分鐘舉重。雖然時間很晚了﹐而且還有時間限制﹐17名記者還是虔誠地在更衣室等候。有9名中國記者﹐其中包括從姚明第一場NBA比賽起就跟蹤報道的王猛。他每周三次發6000字關於姚明的文章﹐而當初姚明初到美國時﹐大部分都是關於他的場下生活﹐而如今王表示隻有10%是他的生活細節了。其余的都是姚明的比賽情況和火箭的近況。 “中國有許多姚黑”王表示﹐但他也說有70%的人還是支持姚明的“我認為﹐他們（不喜歡姚明）是因為中鋒都很慢﹐做不出科比和麥迪那樣的花哨動作” 媒體開始提問了﹐和往常一樣﹐姚明還是很謙卑。雖然得了32分﹐他還是很擔心自己在賽場上的決策能力。那麼他在進攻時感覺怎樣﹖ “許多失誤。6個失誤可不是小數目。我確信thibodeau已經把那些失誤錄下來了﹐我明天會足足看上一個小時的。” 記者們都笑了﹐因為姚明在開玩笑。但他說的也是事實﹐在姚明接受采訪的時候﹐ Thibodeau正在隔壁錄制比賽錄象。而早上就能看到DVD了。兩人下一次見面後就會開始研究DVD,尋找那些微小的失誤﹐並做出調整。然後他會根據這些失誤進行不斷地練習﹐一遍又一遍﹐直到再不會犯同樣錯誤。姚明堅信這就是他不再重復歷史﹐克服龐大體型帶來的不便和滿足整個中國對他期望的秘訣。於是﹐驚艷的進化繼續著。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.112.110.37 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.112.110.37

→

npchen

04/15 21:08, , 1^F

04/15 21:08, 1^F

推

hope1

04/15 21:30, , 2^F

04/15 21:30, 2^F

→

hope1

04/15 21:32, , 3^F

04/15 21:32, 3^F