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討論串[問題] 新新手跑6K
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Re: [問題] 新新手跑6K
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者sky7338 (自己人生自己拼...)時間11年前 (2015/01/28 22:55), 11年前編輯資訊
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看到這邊有感而發啊..... 我是國小只能跑100m然後開始吐，國中~高中接力賽永遠是啦啦隊的份，. 但就在高三朋友找我慢跑.....才發現操場雖然跑不快，但我可以越跑越多圈..... 真的擔心的話還是請教一下醫生，自己的身體狀況要學會自己負責，. 別人帶著跑頂多只是輔助.....或者從一些徵兆提醒
(還有947個字)
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[問題] 新新手跑6K
推噓9(9推 0噓 10→)留言19則，0人參與, 最新作者volcom (Shining Kiss)時間11年前 (2015/01/28 21:51), 編輯資訊
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我大概高中畢業後就比較少激烈運動了. 平時工作為主 很少運動. 高中距離今天10幾年. 兩三個月前心血來潮跑過一次2KM的 我覺得還好. 最近幾年比較激烈運動是四年前去爬鎮西堡XD. 剛好最近朋友幫我報名6KM的新手路跑. 因為本身有輕微心臟二尖瓣脫垂. 應該不會有大礙吧. 那麼如果最近才開始跑步.
(還有48個字)
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