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討論串[問題] 請問板橋物理治療所及相關問題
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[問題] 請問板橋物理治療所及相關問題
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 5年前最新作者scarletake (scarletake要追討些什麼;)時間5年前 (2019/05/24 11:46), 5年前編輯資訊
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是這樣的. 小弟我，去年端午節當天，受傷了. 主要痛點左下背，當天有延伸到左大腿。. 我有發文問過，也有去看醫生，照x光、超音波，圖片顯示骨頭沒問題，醫生判斷沒有突出?本來也要去找物治，但是不熟，不知道要預約，當場老師認為，我乖乖作橋式，慢慢會好這和後來醫生的建議相同. 之後，我好幾個月，復健和作橋
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Re: [問題] 請問板橋物理治療所及相關問題
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 5年前最新作者blindloveyou (微笑的傻孩子)時間5年前 (2019/05/24 13:27), 編輯資訊
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看了您之前的貼文，. 以下推測一些可能性，. 1、運動完沒有滾筒放鬆，右側肌群沒放鬆無法正確出力，. 造成左側肌群多做了功代償，也許可以去找運動按摩，將您全身肌肉筋膜放鬆一遍. 2、也或許是您的腳踝有扭到，間接造成您的髖無法出力. 造成您要用腰代償. 3、就像您所說的，臀肌無力，只能多訓練，或者就算
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