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討論串[問題] 體重一直掉不下來!!!
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Re: [問題] 體重一直掉不下來!!!
推噓28(28推 0噓 7→)留言35則，0人參與, 6年前最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間13年前 (2013/03/02 17:46), 編輯資訊
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BMI=29.7. 各種疾病罹患率、死亡率 與 BMI 之間是Ｊ型相關，過高與過低均不好. 而，BMI在20.0～24.9範圍內的人，所有原因的死亡率通常是最低的。. 詳見：精華區：z-13-2-2-6-4.◇[新聞]體重每多1磅都會增加死亡風險. 但是，也有研究顯示亞洲人身體質量指數在23～24.
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[問題] 體重一直掉不下來!!!
推噓12(12推 0噓 21→)留言33則，0人參與, 6年前最新作者bogimanto (manto)時間13年前 (2013/03/01 21:05), 編輯資訊
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身高176體重92. 21歲，體脂肪24. 我開始跑步大概有半年七八個月了，. 那是的最近才有感覺到進步些許。. 感覺腳程無意之間就變快。. 跑起來也比較沒那麼喘到死掉. 身體有一點點的變化,. 上半身肉變比較少也比較不會抖了!. 我不知道這是不是我的錯覺。. 但自己摸起來的確脂肪比較少了!. 我跑
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