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討論串[問題] 小拇指頭有點痛
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[問題] 小拇指頭有點痛
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者ccccc191919 (我在墾丁天氣晴)時間11年前 (2012/12/16 12:24), 編輯資訊
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我每周跑三天 周訓練量大概在45K. 今天早上自己跑半馬 跑完兩腳的小拇趾都有點痛. 是指頭指甲的部分 也沒到超痛 就是按一下會痛的那種. 我有爬文 不過好像沒人痛小拇指= =. 我指甲有剪. 請問這是鞋子楦頭太小 壓迫到我的小拇指嗎???. 因為我現在穿NIKE 9號 打算換雙跑鞋 如果是這問題
#2
Re: [問題] 小拇指頭有點痛
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者hklentop1 (GO~GO~Power Rangers)時間11年前 (2012/12/17 20:53), 編輯資訊
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借用一下這篇文章標題. 我的腳指頭(第二和第三)前端在跑長跑後~很容易起水泡或是長繭. 這樣子的話~應該要挑哪種鞋型會比較好. 因為我目前這雙試穿時, 也沒感到什麼不適~. 就是在跑久之後才會慢慢覺得前面腳趾頭會摩擦到~但感覺到時已經有點痛了~. 穿厚一點襪子會好一點~但還是會有這狀況. 我現在是穿
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