討論串[問題] 四獸山越野路跑賽
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不知道有沒有人報這場比賽,他跟以往的路跑賽比較不一樣,有點介於登山和跑步之間. 。我參加的是18k組,但是我印象中榴公國中那上面的路福德街那邊路很小條,應該是. 沒有停車場,想請問大家當天你們打算怎麼到那邊啊!捷運也要6:00才開,對於6:30起. 跑的我們應該是來不及的。還有網站上特別強調建議我們
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小弟就我跑SALOMON的越野跑分享一下經驗和心得.... 提要:. 那天天氣下著小雨,並且大多在山野上,比較陰涼,跑的是登山道路那種泥土路,. 有時候會有鋪石頭的路段,沿路上會跑進草叢、陡坡、田埂以及小溪等. 由此裝備上建議有:. 1、大顆粒鞋底的跑鞋:. 鞋底塞滿泥土跑道又溼滑,很容易滑倒,尤其
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