討論串[心得] 雙溪櫻花初馬
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各位前輩們大家好. 小弟2014/7月才開始練跑,剛開始只是減肥而短距離慢跑。. 當初連1K都跑停走。. 沒想到今年2015,會參加到櫻花馬~~. 剛開始報名的時候,被朋友推坑~~當時不知道櫻花馬是山路很硬的路線. 在比賽當天,我跟朋有六點初就到會場. 寄物的時候,我還是0002號~是第二名寄物的.
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對一個體重83KG的我來說,從還沒有想過可以完成全程馬拉松;. 42.195公里 對我來說是個難以逾越的數字。. 賽前兩個月有想過要減重到76,可是遇到過年大魚大肉的,. 又有在做重量訓練練肌肉,沒刻意節食;. 所以還是用82多KG去跑櫻花馬了^^|||. 這次的目標:. 1.不抽筋完跑. 2.不用
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會接觸慢跑是由於去年莫名其妙的報名東之美三鐵. 當時大概一個禮拜跑3~4天,每次3~5km不等持續了一個多月. 在此之前最遠只跑過亞瑟士的9k. 比賽前還想說光是直接跑10km就很困難了,何況還有其它兩項. 結果用原廠的登山車騎完40k後,竟然還能跑出53分. 天真的自以為是撞牆絕緣體.......
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