[心得] 2019合歡馬

看板Road_Running作者offdust (offdust)時間4年前 (2019/12/10 21:36)推噓10(10推 0噓 1→)

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20191109合歡山馬拉松想跑這個馬拉松已經很久了，或許是喜歡合歡山公路與他的難度吧，在眾多馬拉松中，是我最想跑的一馬，這是我的初馬（先不說其他被取消活動跟被威脅回收的事了），有點越級打怪吧，從沒跑過標準馬拉松的距離，更別說是總爬升超過1300公尺的山路馬，為了這場跑步，今年已跑了超過1000公里，近一個月減了5公斤，BMI還是高於標準值，賽前一直不認為有太大的機會完成，可是名都報了，錢也繳了，時間到了，終須一跑。從鳴槍的那一刻起，一直緩步小跑上坡，不敢停止，不想要一停就跑不動了，一直過了昆陽，小腿似乎有抽筋的感覺，改採跑數50走數20，甚至跑數40走數40，終於上了武嶺急忙拍了照，趕緊下坡往松雪樓跑，這一段也不容易啊，陡下坡剎也不是，不剎也不是，兩條腿還是吃力，直到了折返點，大概3小時多一些，似乎完賽的機率高了一些，心中感動了起來，回程往武嶺的這一段更是大魔王，全程走路，不敢造次，過了武嶺雖然是下坡，深怕抽筋也不敢跑快，逐漸的氣力消逝，只能隨著坡度調整速度，過了30公里開始有了 "腦子想停，腳也不想動了，可是步閥卻不斷跨出去 "的感覺，此段還有兩、三處小緩坡，雖是小緩坡也只敢快走，還是怕抽筋啊。數著里程慢慢減少，來到了最後的三公里，前前後後的跑者似乎都保持著等距，或許大家都想著在6小時內完賽，或許想要爭取好一點點的名次，或許想要快點終結這痛楚，大家都加速了起來，彷彿是一個沒有明天的跑法，沿路的路人與已完賽者也在為大家最後的努力加油，直到終點。過了終點時眼眶濕潤了起來，走了一小段路後，左小腿冷不防抽筋，剎那間就摔倒在地，週遭的人彷彿冷冷的看著我，可是我一點也不覺得困囧，其實我還很開心有這一段過程，似乎我是盡力去完成這件事，一切都是最美的安排。出發前跟伙伴抵個足吧 https://i.imgur.com/30wzsGP.jpg