[跑鞋] 低足弓跑鞋推薦

看板Road_Running作者 (F.N,)時間4年前 (2019/12/03 06:50), 編輯推噓10(10推 0噓 20→)
留言30則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
性別：女 身高：158cm 體重：48kg 每週跑步天數：3-4天 每次跑步距離or時間：目前周跑25-35k，之後會加量 跑步地點/地面：柏油路 足弓、足內翻程度：低足弓/扁平足 又要來向各位版友請益了 目前服役的是ASICS GT-2000 6 陪伴我完成了10 miles和初半馬的訓練+比賽 看鞋底已經有點磨損，想著要來買新跑鞋了 GT2000我穿起來覺得沒啥問題，微微偏重 之後要開始拼半馬sub145菜單，想說要不要來換一雙輕一點的鞋？ 但自己仍然算新手，所以也不敢貿然挑戰支撐力和緩衝比較沒這麼多的鞋 之後訓練菜單加量可能會至少周跑到30-50k吧（希望） 目前有在考慮的是ASICS Dynaflyte 3 好像這款比較輕，但不確定適不適合低足弓？ 另外一個在考慮的是GT1000，網路上是說這是Gt2000的簡化版 但是它的重量應該是比2000輕一點 但總覺得從2000換成1000是downgrade（？？） 我也看了一下Mizuno Inspire，不過比較新款的都好貴 只有Inspire 13有打折，且美國買不到寬版 我之前有試過Mizuno是覺得偏緊... 如果有其他更好的選擇，麻煩大家推薦了，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.82.216.239 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1575327033.A.CFD.html
推
12/03 08:55, 4年前 , 1F
GEL-DS TRAINER 24
12/03 08:55, 1F
推
12/03 08:55, 4年前 , 2F
我也是低足弓，穿過dynaflyte一代不會考慮再穿
12/03 08:55, 2F
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12/03 08:56, 4年前 , 3F
目前主要是穿saucony triumph iso，gt-2000也不錯
12/03 08:56, 3F
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12/03 08:58, 4年前 , 4F
您的體重gt-1000應該也適合
12/03 08:58, 4F
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12/03 10:29, 4年前 , 5F
我目前就是穿gt2000是覺得不錯，但換新鞋就有點想試別的，
12/03 10:29, 5F
推
12/03 10:29, 4年前 , 6F
不過不要太依賴"功能性"...還是要用心腳掌落地的技巧
12/03 10:29, 6F
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12/03 10:29, 4年前 , 7F
也略略覺得GT2000偏重
12/03 10:29, 7F
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12/03 10:30, 4年前 , 8F
腳掌落地的技巧啊...讓我google一下XD
12/03 10:30, 8F
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12/03 10:33, 4年前 , 9F
請問一下saucony triumph iso底會很軟嗎？我很不喜歡底太
12/03 10:33, 9F
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12/03 10:33, 4年前 , 10F
軟的鞋，雖然說避震很重要，但太軟我覺得很吃掉能量
12/03 10:33, 10F
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12/03 11:11, 4年前 , 11F
從腳的跑姿比較實在，我扁平足蠻嚴重，還是挑一般的鞋，
12/03 11:11, 11F
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12/03 11:11, 4年前 , 12F
除非不往更進階的鞋走，不然早晚要面對
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12/03 11:11, 4年前 , 13F
gt2000再往上就是kayano
12/03 11:11, 13F
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12/03 11:15, 4年前 , 14F
12/03 11:15, 14F
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12/03 11:17, 4年前 , 15F
我的話是買DS-Trainer
12/03 11:17, 15F
推
12/03 13:22, 4年前 , 16F
LSD kayano, tempo + 間歇 DS trainer, 給你參考
12/03 13:22, 16F
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12/03 14:41, 4年前 , 17F
asics lyteracer我覺得可以試試,頂多一開始適應一下
12/03 14:41, 17F
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12/03 18:09, 4年前 , 18F
這體重和跑量應該很輕鬆就能破2了吧
12/03 18:09, 18F
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12/04 00:51, 4年前 , 19F
我之前試過，覺得比2000還重誒.來查一下trainer :)謝謝推薦
12/04 00:51, 19F
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12/04 00:51, 4年前 , 20F
有啦我初半馬破二了，現在想挑戰三月的半馬破145或破百
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12/04 00:52, 4年前 , 21F
我是說我試過kayano，覺得比2000還重y
12/04 00:52, 21F
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12/04 01:03, 4年前 , 22F
如果想試brooks的鞋，有沒有推薦？
12/04 01:03, 22F
推
12/04 10:08, 4年前 , 23F
kayano看規格是比gt2000重沒錯啊 brooks可看Adrenaline
12/04 10:08, 23F
推
12/04 16:23, 4年前 , 24F
Dynaflyte 3我之前有買 扁平足穿腳底不會痛
12/04 16:23, 24F
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12/04 16:24, 4年前 , 25F
但穩定性的確沒支撐型的好 我後來體重變重跑起來
12/04 16:24, 25F
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12/04 16:24, 4年前 , 26F
小腿穩定性不太夠跑完小腿會有點痛 給你參考
12/04 16:24, 26F
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12/07 03:16, 4年前 , 27F
我頭兩雙kayano 足底筋膜炎一直復健 咬牙買了一般足弓的
12/07 03:16, 27F
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12/07 03:18, 4年前 , 28F
rider才好 一年前週年慶買了shadow就變成我的愛鞋 輕很多
12/07 03:18, 28F
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12/07 03:19, 4年前 , 29F
最近馬拉松世界有活動 又買了最新的shadow 之前試穿過虎走
12/07 03:19, 29F
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12/07 03:20, 4年前 , 30F
皇速 這次也試據說取代皇速的duel 都覺得腳感不好 個人意見
12/07 03:20, 30F
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