[問題] 新手的慢跑襪求推薦

看板Road_Running作者 (人前顯貴人後受罪)時間4年前 (2019/08/22 15:46), 4年前編輯推噓29(29推 0噓 32→)
留言61則, 36人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 小弟之前其實沒有什麼運動習慣 跑步應該是當兵時候的事情了 因為受不了自己的肚子越來越遼闊 這陣子下班回家有開始跑步 跑到大概第8週開始發現腳不太舒服 1週跑大概2~3次 1次約3~4KM左右 一開始是加強暖身發現有稍微改善 但久了效果就越來越不明顯 去看醫生才發現足弓有點塌陷 現在除了做自體深蹲來加強腿部肌肉增加穩定 也想買比較專業的跑襪來穿看能不能改善 大概找了幾款襪子 像footer、太肯、黑狗感覺都不錯 想問大家大概都是穿哪家的跑襪呢？ PS：目前是穿鞋全家福買的一般運動襪&短襪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1566459989.A.146.html
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08/22 15:55, 4年前 , 1F
好市多puma襪.個人覺得襪子影響不大
08/22 15:55, 1F
推
08/22 16:35, 4年前 , 2F
通常穿夜市五雙100的便宜襪，也穿過太肯襪，真心覺得襪子
08/22 16:35, 2F
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08/22 16:35, 4年前 , 3F
沒什麼差異
08/22 16:35, 3F
推
08/22 17:04, 4年前 , 4F
穿過太肯、迪卡儂跟OH9，太肯跟OH9的比較有感，足弓比較緊
08/22 17:04, 4F
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08/22 17:06, 4年前 , 5F
然後太肯的底有加厚，跑起來會舒適一點，給你參考
08/22 17:06, 5F
謝謝分享 感覺襪子效果因人而異
推
08/22 17:19, 4年前 , 6F
瑪榭運動襪還不錯。
08/22 17:19, 6F
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08/22 18:31, 4年前 , 7F
三雙100元的襪子...
08/22 18:31, 7F
推
08/22 18:40, 4年前 , 8F
迪卡濃兩雙100元好穿
08/22 18:40, 8F
推
08/22 19:09, 4年前 , 9F
推五趾襪
08/22 19:09, 9F
推
08/22 20:14, 4年前 , 10F
tabio五指襪，雖然貴了點但好穿又有收緊足弓的設計
08/22 20:14, 10F
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08/22 20:14, 4年前 , 11F
tabio五指襪，雖然貴了點但好穿又有收緊足弓的設計
08/22 20:14, 11F
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08/22 20:14, 4年前 , 12F
沒要求足弓設計就injinji
08/22 20:14, 12F
推
08/22 21:35, 4年前 , 13F
請描述一下是哪個點不舒服？還有目前跑鞋是哪雙？不然太瞎
08/22 21:35, 13F
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08/22 21:35, 4年前 , 14F
子摸象了
08/22 21:35, 14F
大概是前腳掌的部分跑完會有點痠，腳跟偶爾緊緊的這樣 跑鞋是很久以前買的nike跑鞋，看來也要換掉了..
推
08/22 21:42, 4年前 , 15F
推injinji五趾襪
08/22 21:42, 15F
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08/22 21:53, 4年前 , 16F
靠襪子改善足弓塌陷，效果很有限吧
08/22 21:53, 16F
想說一邊加強肌力另一方面靠襪子補強了..
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08/22 21:55, 4年前 , 17F
我也覺得寶雅買瑪榭的運動襪就很夠穿了
08/22 21:55, 17F
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08/22 22:01, 4年前 , 18F
如果不是長距離練跑 夜市賣的厚底毛巾襪就綽綽有餘了
08/22 22:01, 18F
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08/22 22:20, 4年前 , 19F
非常不推瑪榭 特別是五指襪
08/22 22:20, 19F
推
08/22 23:02, 4年前 , 20F
titan我覺得不錯穿阿
08/22 23:02, 20F
推
08/22 23:34, 4年前 , 21F
從3K到現在10K，襪子始終是UNIQLO踝襪，不是推薦，就
08/22 23:34, 21F
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08/22 23:34, 4年前 , 22F
只是覺得沒什麼影響，鞋子較重要吧
08/22 23:34, 22F
推
08/23 00:27, 4年前 , 23F
足弓塌陷+1醫生說跑鞋要選赤足那種鞋底
08/23 00:27, 23F
原來鞋子也有差!
推
08/23 00:41, 4年前 , 24F
同上面z大 迪卡儂2雙99
08/23 00:41, 24F
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08/23 01:36, 4年前 , 25F
穿y拖。請問有好建議的五趾襪？
08/23 01:36, 25F
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08/23 08:21, 4年前 , 26F
我Y拖穿襪子，拖鞋會很容易滑出去。“五指襪”。
08/23 08:21, 26F
推
08/23 08:24, 4年前 , 27F
市面上你聽過的我大概都買過了，最近聽到板上強力推薦的
08/23 08:24, 27F
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08/23 08:24, 4年前 , 28F
黑狗買來穿真的不錯，是目前感覺最適合自己的。要買記得
08/23 08:24, 28F
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08/23 08:24, 4年前 , 29F
官網買，上次比價有嚇到，跟其他通路價差超級大
08/23 08:24, 29F
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08/23 08:34, 4年前 , 30F
目前穿黑狗還不錯 ，太肯洗後會起毛球，買了三雙穿了
08/23 08:34, 30F
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08/23 08:34, 4年前 , 31F
兩三年後有兩雙破洞。
08/23 08:34, 31F
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08/23 08:37, 4年前 , 32F
瑪榭襪子跟黑狗太肯比就襪子太薄，穿一年多就破洞，
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08/23 08:37, 4年前 , 33F
可能我的腳太厲害了。
08/23 08:37, 33F
推
08/23 09:35, 4年前 , 34F
太肯的慢跑跟籃球不錯，有運動科學的研究背書
08/23 09:35, 34F
有看到了，真的有做研究的
推
08/23 09:59, 4年前 , 35F
我自己穿太肯襪，還滿不錯舒服的
08/23 09:59, 35F
推
08/23 10:21, 4年前 , 36F
歐告100元我覺得cp值很高啊
08/23 10:21, 36F
推
08/23 12:27, 4年前 , 37F
黑狗跟太肯都有，太肯比黑狗好太多，多年來已經第四次回
08/23 12:27, 37F
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08/23 12:27, 4年前 , 38F
購也推薦親友，黑狗則是穿過幾次就冷凍了
08/23 12:27, 38F
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08/23 12:37, 4年前 , 39F
穿y拖的同好。請問有推薦的襪子？還是可不穿襪？
08/23 12:37, 39F
推
08/23 15:03, 4年前 , 40F
瑪榭真的太薄，穿不到一年就破了，不過相對便宜超多
08/23 15:03, 40F
推
08/23 15:08, 4年前 , 41F
黑狗的我覺得棉絮好多喔，穿好久了...跑完洗澡還是有棉絮
08/23 15:08, 41F
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08/23 15:08, 4年前 , 42F
黏腳
08/23 15:08, 42F
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08/23 16:42, 4年前 , 43F
黑狗第一次穿棉絮多，但反面洗就能除棉絮了
08/23 16:42, 43F
推
08/23 17:08, 4年前 , 44F
請問是給什麼科醫生檢查呢？ 懷疑自己足弓也有問題 腳踝腳
08/23 17:08, 44F
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08/23 17:08, 4年前 , 45F
底會痛
08/23 17:08, 45F
我是給中醫看的，如果問題沒解決之後可能會去骨科看看 ※ 編輯: diako (223.137.210.123 臺灣), 08/23/2019 18:14:32
推
08/23 18:21, 4年前 , 46F
有拇趾外翻，tabio的兩趾襪是目前最舒適的
08/23 18:21, 46F
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08/23 18:21, 4年前 , 47F
個人經驗
08/23 18:21, 47F
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08/23 18:22, 4年前 , 48F
另外母子鱷魚也有賣兩趾襪 也不錯穿
08/23 18:22, 48F
推
08/24 09:29, 4年前 , 49F
非常不推瑪榭+1 推太肯
08/24 09:29, 49F
推
08/25 09:50, 4年前 , 50F
Costco puma襪+1，蠻舒服的
08/25 09:50, 50F
推
08/25 13:27, 4年前 , 51F
個人只推薦印金足或是太肯 也想是tabio但是太貴買不下手
08/25 13:27, 51F
推
08/26 23:38, 4年前 , 52F
瑪榭是相較之下比較便宜的，只能說是一分錢一分貨
08/26 23:38, 52F
推
08/28 08:30, 4年前 , 53F
如果你只是平常短距離的訓練，一般的襪子就夠了，如果
08/28 08:30, 53F
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08/28 08:30, 4年前 , 54F
是長距離的賽事我建議穿五指襪，五指襪我又很推薦靴下
08/28 08:30, 54F
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08/28 08:30, 4年前 , 55F
屋的或是博客多但是博客多的五指襪比較厚，夏天穿比較
08/28 08:30, 55F
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08/28 08:30, 4年前 , 56F
不舒服
08/28 08:30, 56F
推
08/29 14:37, 4年前 , 57F
推injinji五趾襪
08/29 14:37, 57F
推
08/29 17:56, 4年前 , 58F
覺得可以去買個一兩雙試穿看看 每個人腳型不太一樣 防
08/29 17:56, 58F
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08/29 17:57, 4年前 , 59F
護的效果也因人而異 之前也在找襪子 目前是覺得titan的
08/29 17:57, 59F
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08/29 17:57, 4年前 , 60F
比較合腳 其他反而沒這麼合
08/29 17:57, 60F
推
12/23 02:20, 4年前 , 61F
footer的氣墊效果蠻好的，而且還可以抑制腳臭...
12/23 02:20, 61F
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