[問題] [討論] 0311晨曦麥香馬 好跑嗎？

看板Road_Running作者 (haoBIG)時間6年前 (2018/03/08 17:18), 6年前編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 7人參與, 6年前最新討論串1/1
3/11的大雅 晨曦麥香全馬 請問有跑過的大大，15K-30K這段好跑嗎？ 看高度表，會有三個3K+4K+4K上坡 高度不高但是感覺很長... 不知道頂不頂的住@@ 或是大魔王其實在別處？ 想用5：20配速去跑，希望可以破SUB4 ----- Sent from JPTT on my HTC_M10h. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.52.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1520500705.A.052.html
推
03/08 21:43, 6年前 , 1F
今年是第八屆首次有全馬組,等大大賽後分享XD
03/08 21:43, 1F
推
03/08 23:24, 6年前 , 2F
基本上 就半馬路線+CCK一圈！ 坡度都很緩
03/08 23:24, 2F
推
03/08 23:55, 6年前 , 3F
CCK是什麼?
03/08 23:55, 3F
推
03/09 07:44, 6年前 , 4F
清泉崗機場
03/09 07:44, 4F
推
03/09 08:47, 6年前 , 5F
清泉崗是個小山丘 環中到中清路那一段算上坡喔
03/09 08:47, 5F
→
03/09 08:48, 6年前 , 6F
環中=>中清路=>機場 這邊都是上坡
03/09 08:48, 6F
推
03/09 10:25, 6年前 , 7F
剛剛用火狐看不到地圖 反正往機場方向跑的都是上坡
03/09 10:25, 7F
推
03/09 13:24, 6年前 , 8F
請問半馬有破嗎
03/09 13:24, 8F
半馬破啥？？ ※ 編輯: chi017124 (1.200.52.229), 03/10/2018 11:12:13
推
03/10 11:20, 6年前 , 9F
坡 打成破
03/10 11:20, 9F
推
03/10 16:44, 6年前 , 10F
前半段 坡比較多 不過都是緩坡~ 進入潭雅神腳踏車步道後
03/10 16:44, 10F
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03/10 16:45, 6年前 , 11F
除了跨過道路的天橋有坡外 後半段幾乎沒什麼坡~~~
03/10 16:45, 11F
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03/12 15:22, 6年前 , 12F
初馬順利sub4 後面腳爆胎 看到天橋後 心裡會有無限小劇
03/12 15:22, 12F
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03/12 15:22, 6年前 , 13F
場
03/12 15:22, 13F
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