[心得] 澎湖馬拉松
初馬選在澎湖
本來是要陪人一起跑
但她臨時被通知要上班
只好自己孤身一人
禮拜六一早就去場勘
前面跑起來最不好受的就是兩座橋
風一直吹你的頭
整個不舒服
一直到
https://i.imgur.com/xRufWJ3.jpg
折返回來
後面的路線
也沒什麼就只是要再經過橋
看完後就很放心的早睡早起了
一開始起跑果然不出我所料
一直跑到澎湖大橋前再折返回來
大概23K都還維持在六分速
都到了28K腳就開始覺得疲憊了
最後14公里就是走走跑跑
讓我在想是不是鍛鍊的不夠..
賽前完全沒有嘗試過30K
大概月跑量都一百公里
後面兩公里咬牙堅持到最後都沒停
賽後領獎牌時有空姐可以陪攝影
但完全沒有體力去跟她們提出要求QQ
總之明年我還會再來挑戰一次
不破四不罷休啊
想請問穿新鞋跑
腳是不是較容易就酸了
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→ aa1052026: 我認識有個小鬍子 跑去菲律賓用十兩黃金買了個傭人 06/12 12:43
→ gbcowandy: 老公,汽水沒了 06/12 12:49
推 lmgallf: 他性變態 06/12 12:50
推 bruce2248: 他賣白粉 06/12 12:55
推 chemJoshua: 他們正在樓上搶劫和強姦。 06/12 12:59
推 bruce2248: 走阿!去死吧! 06/12
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