[問題] 最速胖子
人會因運動的形式而改變塑造出自己的身材
跑長跑的人身形都偏瘦而精實
練健美的人身材都偏壯碩
長跑是有氧運動 極度消耗熱量 也會燃燒大量的脂肪,跑進三小時內的練習量及強度都很
高
不知道有沒有體脂高(男25%up 應該算高吧?
跑馬又可以跑進三小時內的最速胖子?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.173.198
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沒有要比啦 就只是想知道 有沒有身形是看起來胖的 卻長跑也跑很好的 沒有想要比什
麼 只是存粹好奇而已
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※ 編輯: AFimtu27 (223.138.173.198), 10/17/2017 15:43:22
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