[心得] [練跑山路去] 不厭亭，請多多指教!
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(網誌圖文無音樂版)
為了不讓跑山路線留下遺珠之憾，
5月份因大雨不斷，挑戰不厭亭半路暫停的懸念，
在上半年即將結束前，捲土重來，
決定不論天雨日晴，
都要登亭成功！
寂寞公路上，曾幾何時10公里也變得無比漫長。
獨自與燒燙的柏油路相視無言，
過於強烈的炙熱日光，悶在防曬面罩裡的汗水無處揮散，
盛暑夏日的晴空萬里，
是一路煎熬，卻也是一望無際。
遠離喧囂的海闊天空，腳跟一轉，頓時在眼前開展，
「不厭亭，初次見面，請多多指教。」
【雙溪不厭亭團練】
練跑日期：2017.6.25
距離：20KM
時間：2:10:39
路線：雙溪火車站旁7-11--不厭亭--雙溪火車站
總爬升：587M
不厭亭位於海拔531公尺，新北市雙溪區與瑞芳區的交界處，
距離雙溪車站約10公里，
照理說比6.5公里爬升4百多公尺風櫃嘴輕鬆許多，
但起跑時間過晚、天氣過好，
且放眼望去的青草翠綠，總長在山路之外，絲毫未能在蜿蜒曲折上頭製造點陰涼的假象~
於是，要說邊跑邊欣賞美景，是心口不一，
所有說不出口的美，
只在苦頭吃盡後，才開始落筆。
亭上，往雙溪區眺望，寂寞公路映入眼簾，
不是狂野豪放的壯闊山海，
而是讓人放空療癒的小清新。
方才全無遮陽的重重公路，為的是居高臨下時的一覽無遺，
只不過是以咱們的過度曝曬，所交換而來。
不厭亭初次見面有感，
1. 寂寞｜假使你住在台北，最好號召一群跑友一起前往，免得獨自面對寂寞公路，可能還沒
登亭，就被排山倒海的寂寞壓垮。但沿途車友不斷，相互打招呼加油聲倒也能沖淡些許寂
寥孤獨。
2.路線｜要登不厭亭，基本上有兩個方向，一為從瑞芳車站起跑，途經九份，路狹車多，不
過景色較為多變，只是坡度較陡；另一種從雙溪車站起跑，跑在102縣道上，即為寂寞公
路之所在，坡度較緩，但景緻較為單調；不過要是你已經跑到快喘不過氣，景色對你來說
，應該也不是那麼重要了。想要再短一點的距離，可從牡丹車站起跑，但總距離會湊不到
20K。
3.時節｜歷經陰雨及豔陽，必須說，淋水要比脫水好太多了！但季節略為分明的山區，容易
起霧，已欣賞過一望無際的寂寞公路後，下次登亭，可考慮秋季芒花盛開時節前往。新聞
報導中寫的忒煞吸引人啊～～「東北角滿山遍野芒花『白了頭』隨風搖曳，更令遊客忍不
住讚嘆，而102線公路沿途如霜、如雪景色令人陶醉。芒花被陽光照射下十分耀眼勾人，
令旅人駐足亭子前方不捨離去，想將底下水金九的秀麗美景盡收眼底，而時不時從旁飄來
的雲霧，更令人彷若置身仙境。」～雖然打賭記者應該不是用跑的！
4.比較｜論交通便利、訓練效果而言，風櫃嘴路線精實得多，夏天更可以跑完直接衝到楓林
橋下溪水中泡腳吃西瓜。但自臺北近郊的風櫃嘴涼亭遠眺的景色，依然不脫俗世的高樓大
廈，這應該也是地處偏遠的不厭亭能以一種神秘吸引力，成為近來熱門的跑步、騎車秘境
之因。
下回，挑個不一樣的時節來吧!
與不厭亭繼續相看，
再續前緣。
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