[討論] 府城超級馬拉松

看板Road_Running作者 (阿棋)時間7年前 (2017/04/06 09:18), 7年前編輯推噓5(500)
留言5則, 5人參與, 最新討論串1/1
各位跑友,本週六就是府城超級馬拉松賽事的到來,因被同事鼓吹慫恿,第一次報名六小 時賽事,目前跑過兩場全馬,PB:4hour,半馬PB:1:38,這幾天心情都好緊張,不知道該如 何準備及配速,有沒有一同參加這場的跑友可以互相討論,這禮拜台南天氣大概三十度, 跑起來可能非常嚴峻,請各位大大給小弟一些策略參考:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.126.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1491441537.A.B42.html

04/06 09:22, , 1F
跑過兩次三小時的,一直繞圈圈,跑起來挺辛苦的
04/06 09:22, 1F
想到就累啊@@

04/06 09:33, , 2F
一圈1.6K,可以嘗試全程6分速,目標55K以上
04/06 09:33, 2F
腳不聽使喚了吧!!!

04/06 10:54, , 3F
六小時不是晚上6:00開始嗎?最近晚上的溫度很適合跑步喔
04/06 10:54, 3F
嗯晚上六點開始...

04/06 12:15, , 4F
這個實力應該有機會分組前三,因為我去年分組前三,總九
04/06 12:15, 4F
不敢想,盡全力完成賽事,也看看自己能突破多少>o<

04/06 23:34, , 5F
別相信夜晚,這天氣絕對很難跑...小心...
04/06 23:34, 5F
真的 ※ 編輯: r123841451 (42.72.141.186), 04/07/2017 11:59:47
文章代碼(AID): #1OvPU1j2 (Road_Running)