[問題] 路跑與空氣清淨的選擇

看板Road_Running作者 (Enchaim)時間8年前 (2016/06/30 21:36), 編輯推噓15(15推 0噓 9→)
留言24則, 18人參與, 最新討論串1/1
最近在同學的鼓勵下從附近的中正紀念堂開始練跑 不過老實說空氣真的有夠糟 每次跑都會鼻塞 爬了文好像大家有推Respro口罩雖然比較悶 不過小弟非常容易爆汗 想到還要帶著口罩就開始流汗 （擦 請問大家 有沒有兼顧乾淨空氣和舒適的選擇？ 還是說有什麼都會跑步的建議呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.213.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1467293763.A.8EC.html
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老實說...台北市市區內的空氣都是這樣,要挑對時間跑
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樓上請問一天之內什麼時候跑空氣品質比較好呢?
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半夜吧=_=
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看PM2.5值
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台北市的空氣算糟的話，那中南部怎麼辦
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中南部夏天空氣品質好，不過冬天就GG了
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一般人通常印象是台北市空氣糟，但去看即時監測暑假，通
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常還比花蓮好......
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長知識 但想到跑步旁邊一堆汽機車就頭疼QQ
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建議原PO你去坐捷運到河濱跑比較好啦
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家裡弄個健身房,擺台跑步機,再放台空氣清淨機(誤)
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pm2.5的觀測站位置好像都不是在地面，像我們這邊是3樓，
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所以你還是要注意
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不要在馬路跑，建議往河濱，空氣真的差很多
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台北是花東以外空氣最好的地方了…
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樓上你搞錯了吧 基隆才是僅次於花東的
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基隆空氣有這麼好喔XDDD?
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最近的話可以挑午後雷陣雨過後去河濱跑,空氣較好天空很美
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中部超爛，特別是台中超誇張。。。
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台中超誇張那我住全台空氣最糟的雲林怎麼辦QQ
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台中夏天空氣不錯吧 最近天天能從東海看到白姑大山
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我在豐原后里這邊。。。附近工業區加后課。。。空氣品
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質超爛。。。。
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中正紀念堂的話，可以試試10點後跑，會好些
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