[問題] 跑完後呼吸不順

看板Road_Running作者forgotidgirl (偽。澤口靖子)時間8年前 (2016/06/24 03:55)推噓9(9推 0噓 3→)

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各位前輩好抱歉不是想把這裡當醫療版用,只是想有沒有版友曾有這樣狀況體能不算好容易中暑但很喜歡慢跑雖然沒有規律每天但想到就會去夜跑一下今晚覺得自己狀況不錯,就比平常多跑了公園2圈跑完後第一次感覺很熱摸額頭體溫蠻高這些都還好但就呼吸很不順很艱難才吸得到氣但沒有頭暈有點擔心如果是這樣可以去喝水或沖澡等降溫動作嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.156.118 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1466711754.A.5B3.html

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geth

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geth

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talrasha

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